[

В профиле

#77[/quote]

Ты-гений!!!

eshe bi dnevnik nastroit'..ssilku. kak eto sdelat'?
ya sama ne viju ego...

ilona777.
Приветик! Давай знакомиться Катя 22 года вес был 102, а сейчас 91 кг. кстати тоже хочу 65кг! Попробуй не есть после 18:00 мне очень помогло! И конечно заниматься спортом! Удачи тебе, все у тебя получится!

ilona777
Помощь с дневником.
viewtopic.php?f=2&t=6086&start=15
Вот сюда ССылка на дневник - центр пользователя - профиль - личные данные - и вставляешь ссылку
А я вот не умею цитировать, научи.

ПОСЛЕ КАЙДОГО СООБШЕНИЯ ПОЛьЗОВАТЕЛЯ СТОИТ ЗНАЧОК ЦИТАТА
ИЛИ СВЕРХУ НАД АВАТАРКОИ НИК А НИЖЕ НАДПИСь "ЦИТАТА"
НАЖИМАЕШь на ЭТУ "ЦИТАТУ":) ОТКРЫВАЕТСЯ ОКНО С СООБШЕНИЕМ ТОГО ИЛИ ИНОГО ЧЕЛОВЕКА
ТЫ ИЛИ ВИБЕРАЕШ ВЕСь ТЕКСТ ИЛИ ВЫБИРАЕШь КАКОЕ ТО КОНКРЕТНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ...КОТОРОЕ ХОЧЕШь
ЦИТИРОВАТь... ОСТАЛьНОЕ ЕСТЕСТВЕННО МОЖНО ВЫДЕЛИТь И УДАЛИТь
И ДАЛьШЕ, ОТСУПАЕШь НА ОДНУ СТРОЧКУ ВНИЗ И ПИШЕШь СВОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ....

Очень приятно Катенька... рада всегда новым знакомствам

приветик!!!
я тоже пришла знакомиться . меня зовут Анжела.
вот тебе ссылочка http://www.mirimanova.ru/base/minus_60 почитай,оч интересно! и забегай вгости !!!

Добрый вечер Анжелочка.очень приятно
ссылочку вкратце просмотрела.вижу интересная.
обязательно прочту

привет)))))я с вами))очень хочу похудеть хожу в спорт-зал 4раза в неделю ,стараюсь еще дома,иногда бодифлексом,или на велике катаюсь (но дома трудно себя заставить),стала больше пешком ходить,при любой возможности не еду,а иду стараюсь не есть после 6-7,но,конечно,бывают срывы!но не могу не есть сладкое это как болезнь!еще хочу попробовать таблетки редуксин,много про них прочитала,вроде,зависимости не вызывают, и худеется с ними хорошо))

у Миримановой классная система

юля=)
да,много кто хуеет по её системе

ОЙ,ХУДЕЕТ

angela,а вы как худеете?

приколы нашего городка

krashu volosy v yarko maalinoviy cvet...eksperementiruyu