Ну вот,после недели "ем что хочу и когда хочу" у меня привес +0,5.Девочки а как на линейке передвинуть показания?После изменений на сайте захожу в профиль и ничего там не пойму

Планы на сегодня:ПН

1хулахуп 10мин.
2ванна по Залманову
3восточные танцы
Меню:
З:каша осянка+яблоко+мёд1ч.л.+зелёный чай(160кал).
О:суп на курином бульоне с курицой,рисом и зелёной петрушкой+хлеб+квашен. капуста.
П-с:Яблоко+сыр30гр.+халва+зелёный чай(это всё в течении дня)
У:рыба запечен.+тыква запеч.+курага3штучи+квашен. капуста.

Маш привет! пока ты фотки выкладывала - я уже пропала
выглядишь хорошо еще немного работы над собой и вообще все будет тип-топ а в нашей дружной компании - это неизбежно

как там грандиозные планы твои поживают? все выполнила?
хорошего настроения и свершения планов!!!!

СР:1РД на творге 400гр=432кал.+чай,кофе без сахара.
2хулахуп

Спасибо.
Согласна на все100%

#77
Маша, приветик!!!

Э...стоп, хватит...В нашем деле главное - вовремя взять себя в руки...Смотрю, ты уже это сделала, умница.

Машунь, зайди в центр пользователя, нажми профиль, потом подпись. теперь там твоя линеечка, ее код, там и меняй.

Привет,вот и я к тебе в гости!
Знаешь,я по настоящему верю в тебя,все получится,по другому и не может быть!
Ты только сама не теряй этой веры никогда,даже когда кажется,что силы на исходе,даже когда бьешься словно рыба об лед,а результата нет,сохраняй свой настрой и не теряй цели! Каким бы ни был сложным путь,полученый результат принесет тебе радости и счастья в разы больше...!

Маш, доброе утро!
#77

Спасибо за подсказку.

Стараюсь.

Спасибо,очень приятные слова.

Не за что) Как твои дела?

Отлично!Сейчас к тебе в гости зайду.

Спасибочки,и тебе самого счастливого!)))
С днём матери!

Спасибо!