Вот-вот. Я планирую сделать для себя 50-51 стабильным весом. На мою конституцию больше не очень хорошо. Так в одежде вроде все норм, а в купальнике лишнее все-таки видно, если больше вешу.


Когда же я до врача добегу-то. Пока сама себе назначила чаек один. Сижу пью)


Доброе утро, Надюш!
В выходные я очень надеюсь попробовать выспаться. Дел полно, но вставать рано не буду ради них.
У меня дома нечего есть. Вчера пришла вечером, заказала суши, так и ужинала)) Сегодня после работы побегу затариваться в магазин. Думала, успею на тренировку, но видимо придется отложить.

Лин,но раз у тебя отёки,значит почки опять ненормально работают.Может оно и лучше,что тренировку пропустишь?

да Х его знает что у меня не так работает. Может просто соленого много ем, брынзу всякую, рыбу (консервный тунец у меня в ход уже шел, т.к. продуктов других не осталось в доме), не было времени ничего делать, я отварила рис просто тупо, даже не фальшплов и ела его с соевым соусом, а он ведь соленый тоже. Может в этом дело.
Но с питанием надо срочно что-то делать. Наварю суп себе на выходные, филе куриное купить надо, мясо разморозить и запечь, а то вообще в холодильник страшно заглядывать)))

Величка, вот что значит - временно одна, без мужчинки, холодильник зря воздух морозит....
В моем холодильнике - щи на свиных косточках (на говядине - не признаем), пюре картошночное, и перекусных сосисок, горбуш , консервов...Иногда заглядывать в него боюсь, гипнотизирует, гад....

Велечка, привет!


вот и я никак понять не могу... вроде и солёного не больше, чем обычно, а оплываю... Правда, у меня пока отмазки типа болезнь и КД на подходе... более конкретно буду через недельку смотреть.

вот консервы у меня тоже есть и много))) всякая морская капуста еще, шпроты непонятно для кого. Несколько дней в доме не было даже хлеба))))



Тоже сначала хочу питание наладить, потом смотреть уже что и как

соевый соус вообще прилично воду в организме задерживает

вот что значит мужик отсутствует, а то когда они присутствуют, мы и обжираемся))

да блин я ведь не худею)))) весь день непонятно что ем, потом вечером прихожу и опять куски какие-то, это прямой путь к набору веса))))

))) интересно... это болезнь всех достигших результата или мы просто так совпали?.... ))))))))))

будем считать, что совпадение))) надо брать себя в руки как-то что ли.

(*ЗДЕСЬ БЫЛ ЧАЙНИЧЕК*)
Вель, хорошего окончания недели!

Спасибо, Бусенька!

Веля, привет!

Лёгкой тебе недельки!!!


У меня КД начались, так из меня вода даже не выходит... он льётся неукротимым потоком... Никаких мочегонных средств не употребляла... вообще ничего не делала... Из туалета не вылезаю... Воду пить просто боюсь...
Вот тебе и объяснениние моего привеса.

приветик!
Как выходные провела, еды себе наготовила полезной?
Твой то, что говорит, когда его выписывают?

Величка, доброе утро!!!!!!!!!!!!
#77
Как настроение, что с работой?