попробуй на молочных продуктах посидеть выходные. заодно белочком подзапасёшься!

не, у меня не разгрузочный настрой, а загрузочный
ну, ещё нет 3 часов, а я уже подошла к верхней границе. Что ж, буду пить только чай с медом.

Олюсик,что случилось? куда подевалось ивоё отличное настроение????????#77 я сегодня тоже прокосячилась малость,налопалась утром пельменей,хорошо что хоть за рамки своих БЖУКов не вышла,правда белков не добрала...

Меня очень расстроил один человек. Чувствую себя игрушкой, с которой делают, что хотят, а потом забрасывают подальше, ибо надоела. Плохо то, что уже далеко не в первый раз возникает такое чувство.
А я даже не заметила, что так съела много, пока не посчитала. Голодная все равно

Ну не расстрамвайся! бывают такие ЛЮДИ-КАКИ! В первую очередь не забывай что ты должна любить себя всегда,что бы не случилось! я в своё время испытывала такие же чувства со своим молодым человеком. он меня предал,и очень много обманывал
я даже (стыдно говорить) вены себе резала из-за него. что сказать,дура была но осознала это намного позже... я просто в один прекрасный день решила что я себя очень люблю,я хорошая,красивая и всегда найдётся человек,который меня полюбит и будет меня ценить и дорожить мной,а не играться. поставила себе цель быть самой-самой хотя бы для себя, и через 2 недели за мной уже целая толпа претендентов увивалась на место в моём сердце. я не торопилась,жила для себя. а потом познакомилась со своим будущим мужем (через 2 мес). и теперь живу счастливо. правда долго ещё переживала из-за предыдущего парня,уж очень сильно поранил моё сердце,нервы и самолюбие

кушай апельсинки,мандарины,гранаты,зелёные яблоки,они "любимые фрукты оптимистов"!#77

Меня не обманывали. Он просто исчез, но забыли мне об этом сказать. Не посчитал нужным. Обо мне люди часто забывают. Есть я - хорошо, нету - тоже неплохо
Я-то себя ценю, люблю, жалею (даже слишком), но мне все чаще начинают намекать, что я этого не стою
*прекращаю ныть, выдыхаю*
сегодня вечером будет спорт, надо себя приводить в порядок. Сил нет на себя смотреть уже.

о таких людях стоит в первую очередь забыть!
Дерзай,и всё получится!!!#77

Видимо, я вас покину на какое-то время. Нет похудательного настроя. Я бы спокойно могла отказать себе в чем-то вредном, но я не хочу. К тому же с организмом фигня творится, еда стоит в животе мертвым грузом и все. И взвешивания меня только расстраивают.

Все будет хорошо ! В 18 лет жизнь не кончается .Я замуж вышла в 26лет аж ,кстати я тоже медик!
В 18 лет меня просто не замечали...или я их....ну не знаю, потом еще и заболела серьезно-суставы, на всю жизнь ...думала все кому такая нужна..
Улыбнись! Удачи!
Заходи в гости!

Дело не только в парнях, а в людях вообще А это хуже... Спасибо за поддержку! Стараюсь не хандрить)
Девушки, как думаете, мне уже слабительное пить? 4-й день, пардон, не могу нормально... Вообще не могу! Я понимаю конечно, что принцессы не какают, но все же! Вареную свеклу поедаю в больших кол-вах, а фигушки. Ерунда какая-то, чесслово Пока я ЭТО не сделаю, на весы не встану)

Потерянный Человек
обязательно возвращайся! мы тебя будем ждать! надеюсь ты не надолго нас покидаешь! настрой обязательно вернётся!!!!!!!!

#77

Я буду здесь, просто не буду отписываться на счет похудения несколько дней. По причине фигового настроения и отсутствия стула

конечно выпей! 4 дня это много! а кефирчик не пробовала или абрикосы???

кефир пила. абрикосы - нет, но чернослив ела
чувствую себя медведем после спячки