Стяну ссылку себе
http://www.s-body.com/index.php?option= ... mitstart=7
Повторение - мать учения
Спасибо Анне без Наркоза

а я УЖЕ! сейчас в поисках
и это говорит Кирочка сладкоежка!!!! ПОХВАЛЬНО!

это как?

ну прально..Кирочка маленькая и клатчик малюсенький)))))

а ты до сих пор не нравишься себе в таком весе???? Ты же просто Богиня))) правда....фотки в купальнике дома когда ты только купила,отличались от морешных!:) Там..реально девушка Бонда!!!

блин...зависть белая..белая..

О! 200-я страничка! я открыватель...

удачки тебе!!!


тока при этом подумываю пломбирчику купить))) всё для того же кофе


ну обычно кофе варят на воде. обычный черный кофе. вот такой несладкий я пить вообще не могу. на мой вкус горечь нереальная. не смогла привыкнуть... чаще всего добавляла молоко, мед и корицу...
а сейчас просто довожу до кипения литр молока, высыпаю в кастрюльку свежемолотый кофе, немного кипячу. потом остывает. процеживаю в какую-нить удобную ёмкость. и в холодильник.
когда пью = взбиваю в блендере, корицы добавляю... иногда малибу мой любименький... и трубочкой тяну...
короче балдею!!!


он на удивление вместительный!!! ура ему!


море, антураж, вся фигня


да как тебе сказать)
вбила в свое время в голову комплекс Я ТОЛСТАЯ..
просто я очень самокритична. при этом очень эмоциональна...


ага, первооткрыватель
тока пипец даже грустно стало.. слишком много времени бездарно убила.. добивалась каких-либо результатов, потом сама же всё портила. с граблями короче забавлялась на славу, нечего сказать.. весь лоб отбила но вроде как и желание косячить тоже
хватит уже = один сплошной вред себе любимой..
зато опыт, мать его
короче, идея такова, что я вроде как на верном пути

прям про себя прочитала..правда я не похудела даже...

вот я реально вижу как ты будешь 50 кг! вот говорю как на духу!!!! Просто видно что идёшь по правильной дорожке.......а я что-то сворачиваю...блина...и опять на него...как устаканиться????

да устала я маяться бессмыслицей. так что всё, либо добиваюсь своего, либо свыкаюсь с мыслью, что я лошица слабовольная и принимаю себя такой, какая есть.. не тока со всеми полагающимися потрошками, но и жирками и прочими ценностями


50 кг это такая псевдоцель на самом деле. просто хочется фигуру, какая у меня при таком весе + здоровье. а это только здоровым питанием ведь получается...

мудрые слова!!!!!
прям грустно стало..что я слабовольная!
надо завязывать с этой самокритикой и добиться,НАКОНЕЦ-ТО,ЦЕЛИ!!!
ты-вумница!

... Ещё и потясающая красавица, не так ли ? Anygirl, образ на фотографиях бесподобен - невинный, светлый, изящный силуэт.... вот из-за таких таких девушек и рождаются поэмы.

Доброе утро!
А оно действительно доброе
Началось с теплых слов мужа, продолжилось не менее теплыми словами здесь...
За что спасибо
Плюсом ко всему хорошая музыка м мой самый вкусный.. кофе

#77

Скоро грядет ПЕРВОЕ 1е сентября, когда не надо идти *в школу*. Вот уж неоднозначные ощущения...
Зато появилось время. Не просто абстрактное свободное время, а время, в которое хотелось бы заниматься чем-либо новым, полезным.
Для себя определила 2 направления = фотография (+изучение фотошопа) и english (c базовым уровнем как-то не комфортно мне).
Пути достижения:
1 = фотик для начала (творческого начала, скажем так) есть. а вот освоение фотошопа для себя вижу через какие-либо полезные статеечки и видеоуроки. то есть садиться и по чуть чуть осваивать - ручками работать то бишь.
2 = вот тут пока задача непростая. хотя что может быть проще? иди на курсы, да и занимайся на здоровье. но у нас сейчас неясная ситуация с местоположением географическим. в интернете вчера посмотрела, что какая-либо ступень изучения (некий курс) длится в среднем месяца 3. занятия вечерние (после работы). так вот если мы планируем перебираться из Тулы в ближайшие месяца 2, то смысла идти сейчас на курсы нет... я в растерянности. пока купила маленький (но объемный) словарик и пару книжек на английском... посмотрим, что выйдет... с грамматикой то у меня не плохо, а вот словарный запас мизерный... может выйдет толк))

Теперь ближе к нашей теме))) Ага, здоровье!
Вчера съездила на йогу. Занятие прошло не очень удачно, т.к. не было подходящего настроения... Перегрузила шею. Сегодня хотела на фитнесс съездить, посмотрим
Про еду = как всегда нагрузка основная на первую половину дня. Уже скушала сливы и арбуз. Смесь по ходу убойная))
Чуть позднее поела рыбки красной с хлебцами. Рыбки съела от души, доела стратегические рыбные запасы в рамках холодильника
Ща надо бы с книжкой поваляться маленько, да по делам исчезать...

Всем доброго дня!!!!!

а у меня начинается наоборот: форма, белые банты, цветы, учебники, сменка....

Anygirl
privet, vot zawla na tvoju strani4ku busdu staratsa towe xudetj ... u menja kak ni kak nabralosj 66 kg, kak govortitsa ne4ego estj posle raboti ...
gde mowna tvojhu strani4ku o poxudaniji posmotretj?
ja rewilasj 10 kg skinutj ...
vot budu derwaqtj sebja v rukax ot sladkogo ,,,,

Gabara, привет!
Попыталась найти твой дневничок - не вышло!..
Ты его завела или просто пока что по дневничкам гуляешь?
Присоединяйся к рядам стройнеющих!!! Будем рады!!!
Красота спасет мир

Девочки, сегодня на редкость результативный день)))
Разрулила по работе в сервисе по ремонту монитора, сдала все документы в бухгалтерию. Купила Роме сумку для деловых поездок. Заказала себе новые очки... Старые (красивенькие мои), к сожалению, боле не живы... Встретилась с подружкой, которую давно не видела. Отдала родителям все документы для паспортного стола и тд)))
Забрала свадебные фотографии!!!!!!!!!!!!!!!!

Ща сижу сливки трескаю, фотки смотрю
Мне когда фотограф диск отдавала - я обалдела сразу))) В коробочке красивенький коллаж с нашими фотками на обложке)))
В общем сейчас сама насмотрюсь и вам чего-нить обязательно выложу

Всё, запоздало поужинали, совместно посмотрели фотки, теперь представляю их вашему вниманию

В преддверии
#77 #77

Собственно, на месте
#77 #77

Всё, нас поженили)))
#77

В полном составе
#77

Дальше фотографии из Ясной Поляны, куда мы направились на прогулки
#77
#77 #77

Даже повалялись на травке)))
#77
#77

Не валяемся)))
#77 #77

Мальчик влип)))
#77

С мамочкой
#77

С девочками
#77

Ура, я первая на фоточки))))))Кирочка, вы оба красавцы, а главное - очень счастливая пара!!!!!Совет вам да любовь!!!!!Горько