ну так че прятать красоту-то??? Ударим автопробегом по бездорожью!!!

вчера у меня был отвесик за неделю -1 кг, и это при том, что начались КД. Я сначала подумала, что маловато ушло, но потом напомнила себе, что это даже много, а я изначально на меньшее расчитывала
с питанием как-то непонятно - овощей уже не хочеться, фрукты надоели, от каш отворачивает, мясо не прельщает вот и думай, че поесть...
А еще я сегодня весы напольные иду покупать, электронные!!! Вот, дождалась! Только это меня и радует, и пугает - а вдруг те весы (ну что я раньше взвешивалась) врали???

Крепкий орешек, спасибо дорогая за открыточки а у меня с ними че-то не клеиться

Ну даже если они врали, ты же все равно чуешь разницу в 10 кг?

Куда пропала? давай выходи на связь!

прости, мне так хреново на душе...

#77

Не позволяй хандре завладеть тобой!!! Гони ее прочь!!!

Архелая
что случилось? что за депрессивное настроение? ну-ка давай тоже бери себя в руки!

Архелая
Выходи из подполья. Мы вместе обязательно поддержим и поможем!

все, вернулась
просто за неделю скинула 900 гр - умом понимаю, что это даже многовато, но хочеться, чтоб сразу 5-7-10
хоршо, хоть привычка к нормальному питанию почти прижилась - колбас и тортиков не хочеться...

Архелая
ты просто умничка, не понимаю, почему ты расстраивешься, 900г за неделю - это хорошо, пусть лучше медленно, но верно. Вес не стоит и не поднимается - это уже победа. Больше не пропадай!

Katrinochka , Крепкий орешек , Вичка-спичка спасибо, дорогие, за поддержку
эту неделю планирую на 1300 Кк посидеть - а то многовато я ем
кстати и талия на 10см уменьшилась
завтрак у меня сегодня не совсем (или совсем не ) ЗОЖевский вышел - сало 46гр. хлеб бел -50гр., помидоры

Архелая
1300 - маловато. Хотя бы 1500 возьми.
А 900 грамм за неделю - шикарный результат! Поздравляю!

молодчинка, поздравляю! Так держать!
С завтраком ты конечно схалявила , но иногда можно побаловаться))), но только иногда!