на ужин съела яичницу с салатом. Сейчас пойдем с дочей гулять. У нас такая жарища стоит, что наши прогулки сместились на более позднее время. Всем хорошего вечера!

Классный кот! И вид вполне решительный, как и подобает коту, добывающему еду

#77
День прошел хорошо. Питалась правильно У нас такая жарища! Сейчас вечером 33 градуса. Быстрее бы выходные, хочу на дачу и на Волгу

Ну и как переносится, ентот молокочай? я все никак настроить организм не могу, говорю себе все завтра - разгруз, а утром организм в шоке (это последствия диет), в общем никак не уговорю его (т.е. организм) на разгрузку.

С отвесиками тебя! Умница!

julya
Привет......

ё-моё,у нас тоже.........в такую жару даже из дома никцда выходить не хочется.....но...и кушать не хочется)))а это нам на руку))))

Я на нем легко сижу, особенно сейчас, когда такая жара и есть не хочется. Да и отвесики после него меня радуют. Единственно, я этот разгруз устраиваю только в выходной, т.к. этот напиток меня почему-то слабит.

Это точно! Мы с дочей теперь гулять выходим часов в 8 вечера, а домой возвращаемся около полуночи. Утром отсыпаемся, благо у меня выходные.

#77
Всем привет! Сегодня взвесилась, вес тот же На завтрак пожарила яичницу с помидорой. Попила чаек зеленый с медом.

#77
Желаю хорошо провести выходные!

Привет, девочки! Вчера были на ДР бабушки и в итоге у меня сегодня небольшой привес Линеечку пока двигать не буду, надеюсь что это вода задержалась, и все это уйдет. Уезжаю сегодня на дачу, буду купаться и загорать! Всем хороших выходных!

#77

И тебе приятно отдохнуть!

#77

привет, ну вот ты уехала, а я вернулась, что ж, теперь я подожду ))) поздравляю с отвесами, у нас погода тоже горячая, вот на пляж собираюсь, жалко не покупаться - все кругом какое-то не экологичное ))

Привет, девочки! Вчера была на ДР, после чего вес стоит на месте, Но я и этому очень рада! Сейчас времени нет, приду с работы, пробегусь по вашим дневничкам. Всем хорошего дня!
#77

Привет, Юль!
#77
у нас уже вечер... как у тебя со спортивными нагрузками? или все на волю солнца?
я завтра иду на РД. Благословите меня с легкой руки...

Natika
Привет! Обычно я спортивные нагрузки по вечерам устраивала, но сейчас у нас такая жарища (днем 40 градусов, вечером 31-33), что с работы прихожу вареная, ничего делать не хочется. Правда я стараюсь на работе как можно меньше сидеть. Гоняю по этажам как белка.

Наташа, держим за тебя кулачки! Пусть РД принесет тебе хороший отвесик! А на чем разгружаться будешь?