Наташуля, привет!!
Спасибо тее за поддержку и слова добрые!!

Какая ты умница, на МЧ разгрузилась!!
Ты по весу не переживай! Все получится, иначе и быть не может!! Взвешивайся ежедневно в одно и то же время, лучше после сна и туалета натощак, это будет самое точное, а девочки правы за день может и 1.5 кг прибавиться... так что в течении дня не надо на весы вставать! Но за ночь эти килограммы уйдут.

Про МЧ, заварить попробуй поменьше заварки в молоко, ты делай по своему вкусу в общем, эффект то все равно будет. И точно, при МЧ обязательно еще 2 литра воды чистой выпить в этот день.

Как у тебя с отвесом сегодня?

#77

Приветик!!!

А зачем ты сидишь на МЧ, если не любишь его??? Ведь есть другие варианты...просто подбери себе, что нравится...Я, например, вообще не пью МЧ, только сказала - уже дрожь по телу...фу...Поэтому разгружаюсь или на кефире, или на апельсинах, или на яблоках + завтрак (чтобы запустить метаболизм), получаются отличные отвесы...

Какой результат???Поделись с ближним...

Хорошего денечка!!!

Фея Снов
Привет, солнечная девушка)))
я тебе прислала свою подопечную))) пусть она вместе с твоими порезвится) а ты порадуешься)
#77
как твое настроение?

Добрый день,девчёнки!!!!!!!!!отвес после молокочая 300г.....весы сегодня показали 82,1 КГ...я в шоке(((((я в чера на Дне Рождении,как умолишённая пила( И ЕЛА))))) ТОЛЬКО МЧ и минералку.....

Aniram,СПАСИБО ЗА ТЁПЛЫЕ СЛОВА......Я ЗНАЮ,ЗДЕСЬ...С ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ))))

хм....просто начиталась о изумительном результате после РД именно на МЧ....Вот и опробывала на себе..)))

Фея Снов, привет, я знакомиться пришла

Не раскисай по поводу молокочая - мне он, например, вообще не подошел. Ну нет у меня с него эффекта, кроме походов в туалет.
У меня на кефире получается гораздо круче результат. Ну а переносится и один и второй нормально.

Так шо тут, и правда, подобрать под себя надобно.

утро порадовало хорошим отвесом......500г. отвалилось....
мой вес сегодня 81,6 кг......
Пынь,да я не раскисаю. ..просто обидно..у меня даже походов в туалет с него не было(((

Фея Снов, поздравляю с отвесом!! Здорово! Не зря на ДР держалась на минералочке! Молодец, сила воли мощная! Так у беюя быстренько пойдет!!

А мне МЧ в первый раз дал отвес 900, а в последующие разы по 100- 200 гр, в общем я решила, что не стОит оно того. Подумала, что МЧ хорош, если лишнюю воду согнать нужно, а так... на вкус и цвет... много разных разгрузов есть, кому что лучше.

Приветик Фея Снов (как красиво звучит)


Молодчинка

Вот вкусняшку тебе захватила...
#77

Забегай в гости

Привет, я познакомится, мы теперь в одной команде, ты молодец, вес просто улетает
#77

С отвесиком!!!

Ау, ну ты где, воительница с кэгэшками ? Выходи!

эхххх.....вес встал(((((((........сегодня проснулась без отвеса.......правда,я вчера позволила себе выпить 0,5л Coca-Cola(не диетической)....чё-то так захотелось...мммммм....короче,продолжаем бороться с кгшками)))))
НеТочка
Алла88
Очаровашка2010
julya
Пынь
девочки,спасибо ,что заходите ...не забываете,это многого стоит...