Чайничек
я и шоколад...и икру...строго утром!!

_Люблю_
Слушай, ты хочешь всего и быстро.
Многие девочки подмечали, что вес и объемы уходят по-разному
Иногда вес уходит, а объеми притормаживают, иногда наоборот...
Это не значит, что они не уйдут. Просто терпение

Чайничек
спасибо за поддержку!
надеюсь что всё будет норм!

А как же иначе... Только не переживать из-за отсутствия быстрого результата...
ты молодец, у тебя не может не получиться. Может получиться не так быстро, как хочется

вчера очень посмеялись с массажисткой!!
дома у меня есть механические весы, обычно их показатель совпадает с результатами взвешивания у знакомых)...решила я что мне нужны электронные и точные, ну чтоб стимулировали граммы.
Пришла в магазин, мне предложили ряд дешевых и дорогих. спрашиваю почему дешевые такие (790 р.), продавец сослалась на неизвестность фирмы и гарантировала качество. ну думаю!! зачем мне весы за 2000 р. ...куплю неизвестного, но надежного производителя за 790 р.
пришла на массаж...распаковала.... встаю... О БОЖЕ!!! я вешу 74 кг. 600 гр.!!! Массажистка ржет!! типа "вот Люба как ты и хотела 75":pobeda: !!!!!))))

я расстроилась....отнесла покупку обратно в магазин!...пошла и купила себе клёвые джинсы!!...и решила что на механических пусть меня стимулируют ушедшие КГ а не ГР!!!
вот

сегодня в баньку!!! ура ура

Ой, так мы еще и тезки!

для меня тоже приятно познакомиться)))!!

2 мая

3 хлебца – 120 к
150 гр. Каши – 150 к
30 гр. Красной икры – 30 к
250 гр. Куриные грудки – 250 к
100 гр. Огурец – 20 к
100 гр. Молоко – 100 к
200 гр. Бифидок – 80 к

Итого – 750 к

Массаж
Баня

почитала дневники девушек...и правда как-то страшновато что с кожей будет если скинуть 25 кг

может кто рецепт какой скажет

давно я так не смеялась
вот это молодец


ну если ты будешь худеть постепенно, мне кажется тебе это не грозит
ну а так, купи лосьон какой нибудь подтягивающий
а вообще мне как что то надо, так я в инете ищу

Lekaa
спасибо
....и про весы я тоже ржала от души

сегодня мне хочется плакать.... и реально разревелась после массажа...
так я уже устала от этого чувства боли каждый день...и кажется никаких результатов((((....жуткая депрессия.
хотя конечно понимаю, что всё сразу не бывает....но так тяжело....ненавижу себя за эти отвратительные формы...за этот жир, который как не мни всё равно не уходит((((....