СветОчей 27 привет))

удачного тебе дня!

#77

светик,чет ты сегодня свое меню утаиваешь...давай подразни нас тут всех голодных)))

Ой, ну ладно, напишу...утро началось с селедки(вакуумную упаковку ополовинила), заела полбанкой гарбуши в собственном соку, заела мариноваными огурцами, запила стаканчиком молока В обед курочку жарила с болгарским перцем, ужин желе, творог с киселем. Убегаю на свиданку с таким антиресным мужчиной , вечером отпишусь

ммммм....здорово)))
так ты на каток то не хочешь?

это так давно было А ты на настоящий хочешь или на искусственное покрытие? Я подумаю, особого желания и нет - падать не люблю Слушай, а какой тебе каток - у тебя КД и может снова цестит привязаться от натурального льда...ты это подумай, нужно ли? Время отлично сегодня провела....мне понравилось

СветОчей 27
Приветик!!! Ну как свидание??? В плане похудания, я имею в виду! Нам же быстро надо!
А вот на меня влюбленноости не действовали в плане веса...

Светик, привет! Смотрю жизнь бьет ключом...та держать...хотя походы на сторону хлопотное дело...уж точно не для меня...А тебе хорошей мотивации...

В плане похудания особо не заметила, а вот похмельчик небольшой имеется а у меня иногда прокатывает, главное, все с головой делать
Наелась после тренировки почти двухчасовой хурмы, фейхуа...фейхуи...фейхуйни, короче, зеленой...фигушки выговоришь Прильнула к курогрудкеи селедке. Купила карпа - приготовлю на завтра в духовке с майонезом и луком Моя сыта и довольна

На меня Кремлевка больше не действует - это факт проверенный и подтвержденный весами.

Главное, что есть настроение на свидания бегать! Когда глаза горят, все остальное - ерунда

Привет, завтра иду сдавать анализы. Боюсь так что аж тошнит.

Светик, привет!

попробуй смени тактику, попробуй 2 дня фрукты, овощи, а два дня белкИ, надо сдвинуть вес, а то он у тебя на Кремлевке хорошо устроился, попугай его фруктами-овощами... только сильно не увлекайся - либо белки, либо углеводы (но только полезные)...не более...

вот, я вчера неосмыленно и наелась хурмы, фейхуа...а вес в норме, даже не увеличился...Сегодня у нас с Любимкой аква-аэробика в 11, потом сауна. В обед карп на подносе запеченный в духовке и запекла свинины с шампиньонами для разнообразия А вечером хочу творога с хурмой, но до 18.00.

Мнямка, смотри не переборщи, мож завтра отвесики увидишь
Хорошего дня Светик!

С углями переборщила, но специально! Слопала почти 200гр сладкой помадки с цукатами Из углей фейхуа и вечерком хурму хочу