Девчонки, доброго вечера!!! Надо тоже на таком меню посидеть, как Лена написала.
Леночка, а коктейль мне можно по утрам?
И потом я видела у тебя, ты добавляешь сывороточный белок. А мне можно его?

Молодчинка. Я раньше очень любила с сыном днём поспать, потом правда во время декрета ещё нашла себе подработку на дому (точнее сказать придумала/открыла свой маленький бизнес - делаю праздничный декор), и время стало жалко на сон тратить. А иногда так хочется днём с сыном поспать пару часиков...

Класс, ещё и красоту навела))) муж не возмущался, или что муж не знает, то ему не повредит
А по питанию - оно не так просто перейти сразу, но принципы что Лена написала вроде простые и понятные, главное тут сила воли

Карина, Ира, Лена, девчонки привет!!!
Днём поспать один раз в неделю это просто супер.
А про коньяк он пытался меня к нему приучить, вернее чтобы я поняла кайф.... Но нет... Гадость редкая... Пить не могу... Я сразу сказала, что на маску его буду брать, вот в маске мне его аромат очень нравится. Он посмеялся, что кому скажи что такой коньяк на маски для волос
Про питание да, но честно я фрукты не ем почти вообще. А ягоды люблю, хотя и их редко ем. Яблоки не люблю. Из мяса только грудку ем, даже шашлык я ем только из грудки куриной или индейки. Очень люблю баклажаны, на костре без ничего обожаю просто. Из того что нельзя я обожаю только картофель.
Алкоголь не пью вообще, я отёкаю от него а пьянеть не пьянею, так что никакого удовольствия мне от него.
А ещё молочку очень люблю, но её можно низкопроцентную. В общем все реально.
И ещё через неделю наверно сдам анализы.

Привет, у тебя все получится! Начинай постепенно. И больше ходи пешком, где это можно всегда ходи.

Я редко появляюсь, но поверь, так как сама большая, очень понимаю твое состояние и всегда готова поддержать

я пью сывороточный ИЗОЛЯТ. Если найдешь онлайн, скинь ссыль

Викуля привет!!!
А ты чего так с анализами то тянешь?Ты чё не можешь у себя пойти и сдать всё сразу?Ну ё-моё чес слово..ты ж медик-тебе и карты в руки,пошла к своим девочкам,сдала всё и они быстренько результаты тебе..ты как не родная там в клинике у себя

Алёна, спасибо

У нас эти анализы не делают. Только платно, да и время надо найти.
Сейчас ещё школа, 20т потратили и то не все ещё купили.
В общем.... Я потом как всегда...

Ещё муж заболел сейчас его колю, а все ж дорогое...

Оклемаешся после школьных сборов сразу же выдели деньги себе на анализы и сходи сдай,не откладывай в долгий ящик ...чем муж заболел?у нас в конце лета все повально начали вирусом болеть(срачка,рыгачка ,температура 4 дня)а потом осложнения идут-у кого на глаза коньюктивит,у кого гайморит начинается.Сегодня соседка мне звонила просила прийти её уколоть,антибиотик в таблетках не помогает и врач сказала уколы начать колоть срочно,совсем соседке хреново,а я ж колоть не умею,даже собаке укол не могу уколоть,не то что человеку посоветовала ей другую соседку позвать которая точно знаю умеет колоть.

Да, Люд, сразу сделаю анализы.
Муж все диабет осложняется, он испугался сам попросить проколоть курсом.
А я сама уже 6 дней антибиотик пью и все не легче, сегодня кашель начался, куча больных трахеитами и бронхитами и т.д. Приходят

блин...с твоим слабым иммунитетом не желательно вообще контактировать с больными,но у тебя без вариантов..

Куся
Да, когда постоянно контактируешь с больными, это конечно не легко. Но ты там держись!!!!
Как с питанием?

Ой, Викуля, выздоровления супругу и сама анализы не откладывай!

Люда, Ира, Лена!
Привет!!! Спасибо, что заходите в гости
Что-то не могу я выздороветь ну никак.
Спасибо Вас огромное.
Мужу кстати легче хоть всего 5 дней колю.
Сестра прислала фотку этого дня 4 года назад, я была как раз беременна вторым сыном...

#77
Не худая конечно, но намного лучше чем сейчас