Aniram, приветик!
На фотках с выпускного ты отлично выглядишь! Но могу сказать, что я замечаю пару-тройку лишних кг. Но справедливости ради скажу, они не портят тебя. Но.. над чем работать видно
Так что думаю, что ты правильно делаешь, что работаешь над собой!
И что еще я ценю, что ты взялась за голову сейчас, когда особо большой проблемы и нет, так, мелочи. И пожалуйста, не забывай потом правильно питаться и двигаться и после свадьбы
И во время беременности!

Нюшенька и Алка Фиалка, здравствуйте мои дорогие!!!!
Очень рада видеть Вас у себя в дневничке!!

Нюшенька, здравствуй дорогая!!!! Соскучилась жутко по тебе!!!! Побегу к тебе в дневничёк, авось ты уже какие-нибудь фотки выложила с отпуска!! Жутко интересненько!!! Там у тебя и отпишусь!!!!

Алка Фиалка!

Спасибо!!! Сама прекрасно знаю, что работать мне надо над собой регулярно!!!!

Конечно, свадьба ведь только отдельный яркий и торжественный момент в жизни, но не менее важно и обычная повседневность и как ты в ней выглядишь!!! Так что я очень буду стараться заниматься спортом и дальше! И, конечно, питаться правильно!!!

К такому периоду в моей жизни (когда он будет) очень хочу подойти вообще грамотно!!!! В плане питания и спорта особенно!!! Хочу осознанно к этому подойти!!!! (Перед глазами у меня не правильный пример старшей сестры!!! Которая с подросткового возраста склонна была к полноте, и после родов предпологаю, что поправилась кг. на 25!!! И после родов ей запретили кормить грудью, поэтому естественно прийти в норму само сабой у неё не получалось!!! А похудеть у неё не особо поучается, она всё тупо сливает на конституцию)! Видимо видя это мой будующий муж достаточно ко мне требователен в плане внешнего вида!!! Хотя покупка мне абонимаента в фитнес центр, я считаю в принципе подарком!!!!
Так что к этому событию в будущем хочу подойти очень осознанно!!!!

Вес сегодня после вчерашнего разгруза ровно 59,0 кг. Так что снова не в мою пользу Но ничего, прорвёмся!!!!

Привет, Маришка!!!
На фотках ты симпатяшка!!! Представляю, как ты выглядишь сейчас

Просто она возможно не обращала внимания... А вообще, мне тоже однажды такой комплиман отвесили... "Вся исхудала, пожелтела аж"

Не слушай! Как я поняла, после достижения цели во время удержания организмус немного приходит в себя, привыкает. И все будет хорошо


да такихз пруд пруди... Я на днях встретилась с подружкой, которую не видела 2,5 года - она за это время успела родить дочку, а фигурой так и не занимается... а можно было бы уже - ребенку 2 года, кормить давно перестала... на мои уговоры заняться ссылается на нарушения в работе щитовидки (согласна, оч может быть, но надо же провериться и взяться!) и на то, что даже после 19 у нее никак не получится не есть, потому что муж только в 20-21 домой приходит, и она с ним ужинает... я ей говорю, чтолб ужинала одна - и слышать не желает... Ну как тут влиять... она выбирает такую себя... Пытаюсь напомнить ей, какой стройняшкой была до свадьбы - только вздыхает... Может опомнится еще...


И это главное!

Минусик, привет, очень рада, что зашла в гости!!!

Спасибо большое

Конечно, я тоже так считаю!!!

Очень очень хочу !!!! Она всё говорила, что перед рождением второго ребенка обязательно придет в норму, но так и не работает над собой! Первому уже 6 лет, а результата по суте 0!
Уже мне папа говорит, может я с ней погорю и как-то её заражу этим ... я ей и форум показывала, и фотки девченок у когорых ого го какие результаты!!! На что она мне отвечает, что на работе жутко устает и дома всегда куча дел и её пока некогда!!! Получается так, что она занимается всем в этой жизни (ребенком, мужем, ремонтом квартиры), но только не собой!!! А ей уже 29 лет!!! Но мы с мамой очень надеемся. что она одумается и всё таки возьмётся за себя!!!!! Постараюсь быть примером для неё и стимулом, конечно!!!!

Спасибо за поддержку!!!!

какая заботливая сестра!!! умница



а может ей так комфортней? может, мужу больше она в таком весе нравится? бывает же такое...может, он пышечек любит, вот она и старается...но это так, предположение, почему человек не хочет заниматься собой

главное- что смайлик улыбается))
не расстраивайся, он у тебя застрял на 59, а не на 159

у меня мама так говорит, только ей за 50... На свой возраст она весьма хорошо выглядит, но вот сходить в бассейн, побегать, пойти в фитнес.... отмазки см. выше

Вот именно - это всё отмазки, а время то идёт!!! Тут ещё есть эстетическая сторона вопроса! Наверное всем самим надо дойти до того, чтобы заняться собой после глубокого запущения!!!
У меня мама в 52 года вешает 58 кг. Представляете!!! Она фигурку вообще отличную сохранила, единственное у неё животик чуток есть, но я считаю, что это не страшно!

Не дай Бог .... тьфу, тьфу, тьфу!!!
А на 59 и вправду я подсела!!! Но ничего, ещё покажем ого го!!!!! На этой не знаю, а со следующей недели - снова на ф и т н е с !!!!

Вот это стимул


Однозначно!!!!


значит ей просто это не нужно....


Вот это умничка!!!!!!!!!!!!

Ага, ты права!!! Если себе много наложу, он меня подразнивает "ты деточка не лопнишь??? "!!! Конечно, у него же на животики кубики, а у меня ... !


Она у меня вообще молочина, я ей очень горжусь! Она перенесла у меня очень серьезное заболевание - операционно, и не смотря на все его сложности, держится прекрасно! Вокруг многие даже об этом и не подразумевают, только мы знаем что ей это стоило!!! Слава Богу, что всё это позади!!!
И тут как-то после убойных выходных взвешиваемся с мамой (она поднабрала чуток) и батс 60,0, я встаю 58,5 .... Она "таксс... не порядок, что-то я раслабилась!!!"

Посмотрела тут на одном томском сайте ... посмотрите, какое хорошее преображение!!! Такое ещё раз доказывает, что ничего невозможного в жизни нет!!!! http://www.gorod.tomsk.ru/index-1245115000.php

Привет, Мариш!

умничка! Так и надо!

она просто находит множество отговорок, чтоб не заниматься собой. Когда-нибудь все равно же начнет. Или критический вес на весах увидит, или муж свое веское слово скажет

вот это да! Класс! Молодец она у тебя! Да и здоровья побольше будет.

а, это ж Мириманова Знаем-знаем

Jul)

А может здоровье потребует этого ... тоже достаточно реская причина! Хотя сейчас на самом деле одни отговорки!

Спасибо дорогая! Мы её сейчас с папой и сестрой очень стараемся беречь!!!! Я рядом с ней всегда стараюсь оптимизмом блестать!

А я не знаю?!

все знают ее уже )

Усё догнала!

Отчёт за вчерашний день:
з: кофе, хлебец грубого помола, плавленный сырок, мысло 2 кусочка;
перекус: зеленый чай и фруктовый батончик (260 ккал.)
о: 2 хлебца, мяско, огурчик
7 шт. базильских орешек, зеленый чай с 2 печеньками, и 2 пластика калбасы!
у: гречка с овощным салатом заправленный сметаной, стакан кефира.

Вес сегодня всё тот же!!! Сегодня на День Рождения иду , может завтра разгружусь!