Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 02:54


На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 81  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 08:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Всем доброго утра! Вчера привес в почти кг вес был 96,2 вообще непонятно откуда...В воскр питание было в норме, плюс стадион и ген уборка дома, хотя весы давали сбой может быть этот ушедший кг был не мега отвесом а каким то сбоем незнаю,ну или прилетел откуда то этот кг.
Сегодня вес 95,8 часть ушло идем дальше

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 08:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2017, 09:09
Сообщений: 209
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Заметки толстого юриста.
Привет, Саша! Поздравляю :!:
А с 14 года какой вес был минимальный?

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Привет! Меня зовут Татьяна, и я худею на 1550 ккал с 6 апреля 2018 года. Рост 172 см.Уже похудела на 2,4 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 08:51 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
У меня ведь тоже на днях так было, неведомо откуда взявшийся килограммовый отек, который потом быстренько отвалился. Может это какие-то гормональные женские дела.

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 09:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Финикийка
Приветики! Мин вес был 89,9 в апреле 2015 года, но очень бысттро перешел в 92-93 и дальше только рос, максимальный вес с 2014 был 106
МаруSя
Возможно и да, гормональное что то , кд вчера был последний день может все в 1 день привешивают, а мы в последний :lol:

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 10:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет, Сашуль!
С отвесиком! :Bravo:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 20:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Купила детям клубники, сделала дочери со взбитыми сливками, а она пару съела и всё и я доела остальное. Ну вот зачем??? Ела и понимала что не должна, но так было вкусно, что не смогла остановиться. Сейчас выдвигвюсь на стадион.

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 23:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Сашуль, ну не так и страшно. Ты скорее всего недобираешь кКал раз доела. и еще и в норму впишешься и отвесик будет. Голодать тоже нельзя ведь. Сколько кКал съела сегодня?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 09:07 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Ну и какой вес сегодня? Отомстила тебе клубника? :twisted:

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 11:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Куся
надо внимательнее наверное считать, постараюсь заняться с сегодняшнего дня вечером подсчетом. Так как примерно прикидываю , но точно ккал не считаю по моим подсчетам так сказать "на глаз" выходит где то 1500-1700 но 1500 редко в основном больше.

МаруSя
отомстила ещё как в 7 утра вес был 96,1 , потом ребенка отправила с папой в сад и легла ещё пару часов поспать плюс в туалет сходила и 95,9 то есть +100гр


Я вчера наверное прямо перебрала со сладостями, было за день две зефирки и конфетка и ещё эта клубника вот и привес. А ещё мне становится не тяжело мои 12 кругов, надо наверное что то ещё добавлять. Или может быть темп наращивать. Так как наверное организм привыкает к этой нагрузке

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 11:42 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Может тебе какие-то силовые упры добавить?

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 11:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Саша, привет!
Можно считать вес на месте. Тоже хорошо.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 19:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Насчитала сегодня 1798 ккал что-то мне кажется многовато... Посмотрим после пары дней точных подсчетов, вот что ела
Завтрак бутеры
Обед голубцы
Ужин курица без кожи в аэрогриле, свежие овощи, брынза
плюс были ещё зефирка после обеда с чаем, салат овощной в обед к голубцам, и хлебец с зелёным чаем после ужина.


#77

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 25 апр 2018, 21:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Ну так нормальное меню, завтра посмотрим. Я сегодня тоже кажется перебрала, хоть в каридор и уложидась, просто как-то ощущение наетости :lol:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 апр 2018, 09:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Красиво выглядит :!:

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 26 апр 2018, 09:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Всем привет! Вес сегодня 95,6 отвес -300гр неплохо учитывая что всё таки мне кажется по ккал для меня многовато. Нужно наверное стараться до 1700 держаться. На стадионе вчера добавила пресс 20 р, отжимания от лавки. Ну и темп чуть нарастила почувствовала тяжесть бега, видимо к легкому темпу организм привык.

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 81  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020