Лана.. Ничего нового все равно не жди. Перепостю это
Тогда тем более НЕ ЖРАТЬ!!!

солидненько, но ты давай, не почивай на лаврах, блюди пустоту желудка в выходные

Иду с отчетом
#77

с питанием вот так
вода-ааще не пила
степпе-30 минут(хоть в этом без косяка )

Что же завтра покажут весы???

завтра все будет хорошо!! или еще лучше!!! все будет хорошо!!!

466 калорий на финиках наела и горошком чего-то закинуться решила, аж всю банку слопала весы покажут, наверное, что так жрать низзя но ничего, будем считать типа читтинг выходного дня

ленчик-танчикМаруSя
Привет девочки!!!
Сегодня +200 и ещё КД

Параллелька , не унывай! У меня тоже привес!
Как сегодня??

Всем привет!!!

сегодня тоже +500, хотя на ужин был йогурт 130г и фсееее, правда на обед грамм 300 корейской моркови, может из-за нее вода застряла, все списываю на КД.

Да, так и есть наверное . А воды достаточно пила?
Все равно их победим!! главное долбить в одном направлении

норму не добрала

согласна сегодня веду себя примерно, но еще не вечер...
Я вчера спать улеглась в 6 часов, может энергии мало потратила, жЫвот болел...
Погода радует

Конечно привес из-за КД.
Что-то это совсем мало "на обед морковь, на ужин йогурт". Не затормозишь обмен веществ?

всем прювет!!!
Блудный дочь вернулся-жраль, воду не пиль, степпер не крутиль...
Вес туды-сюды мотался
Завтра уже 1 апреля, один месяц весны профукала, пора снова браться за ум.

дА ДА!!!!!!!!!! ПОРА СОВСЕМ ПОРА! странно у меня когда КД начинаются вес уходит и уходит! ау тебя наооборот??
так давай держись там!!!!!!!!!

Золотые слова! Так быстро время пробежало, через два месяца уже лето... блин, это при хорошем раскладе -8 кг.

Привет,Натуль!!
Я тоже жраль..В обчим ты права..надо браться.