Девчёнки , а я пока буду в группе поддержки гонки . Делать я пока всё равно ничего не буду , так что не хочу даже себя изводить и кусать за то , что не делаю ничего . Буду просто общаться тут с вами всеми .

ой, какая молодец;) спасиб, что вернулась, а то извелась вся:)Юль, будем на связе:)

девочки, я заранее каюсь..у меня привес из дома..и я его не выгнала..извините, буду с +...

Доброе утро! Девочки, забег начинается, ну понеслась.
Стартую с 62.5 (он же в групповые похуделкаи)

Кстаи есть предложение по награждениб победителя (кстати он мне кажется должен быть один и его победа должна определятся достигнутым результатом +очки в забеге, т.е абсолютный чемпион)
Мы к победителю в течении должны будем приходить в дневничек и приносить какие-нибудь подарки для мотвации (не просто картинки, а со смыслом, рецепты красоты, рецепты блюд, советы и рекомендации, упражнения для фитнеса и т.д) Ведь именно этого нам иногда не хватает, а так победитель будет окружен вниманием и почетом, а всем остальным тоже этого захочется, тем более мы так ждем этого внимания, а тут целая команда и у тебя в дневничке и целую неделю(или больше).

Всем хорошего начала.

вес 92,8

на конец гонок хочу 90!

82,2

Доброе утро девоньки
Вес 91кг Я радая жуть..

Алин, еще не фига не разобралась в ваших гонках, но погоню с вами.. Вес 81.4, через пару недель хорошо бы хотя бы 78. Торопиться уже не буду..

Отчитываюсь. Ровно 58кг

Доброго всем утра:) спасибо за отчетики:) жду остальные:)

Ну, у нас пополнение:) Встречайте Аринку, которая к нам присоединилась:)Арин, гонка у нас на 2 недели:) главное дойти до цели(поставленной тобой) и набрать побольше очков:)система очков такова:) если выполнила план+1, если нет 0:) форма отчета
вес
1.питание ЗОЖ(без бяк)
2. еда только до 18.00
3. фитнесс
4.вода
5.сон
6.хорошее для себя(маски, обертывания и т.д.)
вообщем сегодня вечером уже увидишь первые отчеты:)

Викуля, вес на начало гонки 91.5, хочу стабильные 88:)
девчёнки, еще раз каюсь за привес:)

Всем привет! Ну чтож...погнали

Начальный вес, а также вес в групповых похуделках на сегодня 94.8

Аrinka привет! Можно твой рост и возраст узнать?

Ну вот, табличька...проверьте правильность ваших данных пожалуйста! :P #77

Хатор2009
complimenty:)
у меня к вам вопрос....

Я вот смотрю... у вас таблички были большие и не размазанные? Я вот их через принт скрин делаю, а вы как их в картинку переносили если не секрет?

Викулька
хахаха:) Вика с медалькой очередной:) у нас с тобой такие рожицы симпатичные теперь:)

Табличку делали через принт скрин, только перед этим я её в екселе увеличивала, с права внизу процент увеличь:)

complimenty:)
Дааа мы теперь крутые чики

А у меня даже с увеличением ой как размазано получилось!