Всем привет
Я Наташа. Мне 33. Замужем. Двое деток. Старшему 9,5 лет, младшей скоро 9 месяцев.
С лишним весом я борюсь всю сознательную жизнь, один сплошной ходячий комплекс и даже когда я весила 46 кг, я казалась себе жирной коровой. О годы молодые, смешные и задорные Если бы я сейчас весила 46 кг...мой муж бы меня бросил
Первый раз когда я поправилась значительно, это моя первая беременность, набрала я тогда аж 30кг. Потом было эсктренное КС и ...все те же 30 кг на мне. Похудеть мне тогда не удавалось, хотя мне казалось, что я фактически не ем...да, да не считая печенек
Потом меня "похудел" мой бывший муж, аж на 26 кило за месяц... У него случился бурный и продолжительный роман, перешедший в почти семейную жизнь с молодой и красивой (не утрирую).
И долгое время я оставалась в прекрасном весе 60 кг, пытаясь перейти планку и вернуть свой родной вес в 53 (как минимум) кг, но не получалось. Вес был ровно 60, не больше и не меньше.
Потом я бросала курить, вес поднялся до 68, я его согнала снова до 60 (в принципе я постоянно находилась на системе -60). Так и держала.
Я вышла замуж, через 2 года после развода. А встретились мы...вроде бы через полгода, после расхода с бывшим. Мы долгое время пытались забеременеть 5 лет!!! Но у Бога были свои планы на нас. И вот в этом году у нас родилась доченька. Мы ее очень ждали. Она как и ее брат на свет появилась в результате экстренного КС, чуть позже на неделю.
В этот раз я прибавила 20 кг, т.е. вес был такой же как и в ту беременность. Но если тогда, я чуда не ждала с похудением, я же не кормила грудью. ТО в этот раз я ждала, ведь я кормлю дочь. Но чуда не случилось, мой вес и не думал самостоятельно уходить.
Летом я решила, что пора худеть (дочь родилась в апреле, в начале). Выбрала диету Дюкана (в весе 78 кг). И в принципе все пошло хорошо, я прекрасно себя чувствовала. молока хватало. За 1,5 месяца я похудела на 6 кг. Но потом поездка к отцу, сбила мне все планы. (проблема с готовкой и продуктами для диеты) И по возвращению. я отчаянно пыталась вернуться...но..настрой был сбит, да и я вымотана до предела. А потом........ отмазки отмазки отмазки

Пару дней назад, я остановилась в коридоре перед зеркалом и мне стало страшно! Кто это? Волосы грязные, одета черте как, дома срач и я сказала сама себе СТОП!!! Так дальше продолжаться не может! Какой я пример подаю детям? Даже сынок стал периодически намекать на то, что дома и я "не айс"...
Муж у меня с пониманием,конечно, ко всему процессу, но все чаще стал повторять именно эту фразу "я все понимаю, я тебя люблю" Кстати мужа я как раз успешно месяц как худею - 9 кг

Я не возвращаюсь к ДД. Так как я все еще кормлю дочь, и на ДД у меня стало пропадать молоко И еще доча малоешка, и почти не ест прикорм, а то что ест, ест из моей тарелки. Поэтому пока без диет и систем, с элементами так сказать. Посмотрим как пойдет. Знаете, это как "видишь мечту- беги к ней, не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, не можешь ползти - лежи в ее направлении"...я образно выражаясь, пока буду "лежать" в направлении мечты

Наташа-варлаша приветик, удачи тебе в похудении!!!
Эти мысли гони, себя надо любить, испугалась и забудь... Теперь всё будет по другому... И конечно же, поздравляю с рождением доченьки!!!!

Итак сегодня второй день, мой вес 76,5.
Ела сегодня:

Завтрак:
*4 бутерброда (хлеб ДД) + искусственная икра в соусе (гадость гадостью. но подсела на нее страшно )
*йогурт "Активия" клубничный

Обед:
*суп из брокколи, цветной капусты, моркови, кольраби
*4 бутера с ветчиной (хлеб ДД, ветчина низкожирная)

Перекус:
*Чай с молоком
*Сырок глазированный со сгущенкой

Ужин:
*яичница (3 яйца)

Перекус:
*салат (капуста, морковь, редька, перец, ратс. масло, краб.палочки)
*чай
*конфетки зула - 2 штуки

и...
соленая рыба потуасу или как ее там

Сегодня питание, через .опу. Холодильник был почти пуст

Надя спасибо. Да я испугалась и прогнала, прочь прочь прочь Но иногда полезно, посмотреть на себя эммммм.... справильной стороны

Привет! Я тоже новичек! Давай худеть вместе! У меня тоже малышуле 6 месяцев! Но он уже не на гв, поэтому мне проще я уже могу "ползти к мечте"! А отражение в зеркале ты испугалась, потому что слишком самокритична! Бросай это дело!!! Восхищался своей принцессой и гордись собой!

Привет
Давай А ты уже завела дневник?
Сынок иди доченька у тебя?: Я понимаю, что сынок?
Ой я столько раз уже покушалась бросить ГВ и не могу...доча кроме тити ничего не признает. даже сцеженное молоко из бутылки не пьет

День 3. вес 77,9 +1,4 Соленая рыбка и возможно надвигающиеся КД (живот тянет и вздулся весь, но не факт не факт). А еще абсолютно бессонная ночь, поспала 2 часа

Приветик, рада знакомству
Хлеб ДД=хлеб по дюкану, из отрубей
ДД = диета дюкана

Приветик!!!

Я обоих сынулей до 2 лет кормила грудным молоком, постепенно добавляя необходимый прикорм. Мне очень нравилось, всегда ребенка можно успокоить в любой момент, удобно очень - еда всегда с собой , не надо мыть, кипятить бутылочки, готовить смеси, да и вообще эти незабываемые минуты кормления, эти глазки, смотрящие с такой любовью. Я только "ЗА" грудное кормление, и худеется, кстати при нем неплохо совсем.

наташа-варлаша
Дневник завела называется "история моего похудения".
У меня и доча 6 лет и сынок 6 месяцев А я наоборот хотела сохранить ГВ, но мой сынок сам резко бросил титю А бутылку любит и с ложечки тоже кушает хорошо! Тьфу тьфу тьфу!!!
сейчас проходим массажик второй курс и электрофорез на ножки!

надюшкин
Полностью с тобой согласна. ГВ это самое лучшее время, мне его очень не хватает!!!

Надюшкин
Привет. Да я тоже только ЗА, покушаюсь после таких ночей как сегодня, когда всю всююююю ночь на груди Но приходит новый день, и все забывается
А на ГВ мне не худеется, но... Конфет надо меньше жрать глюкоза итить ее
oksb
Ооо...у вас наоборот с детками)))
Зайду к тебе в гости, а ты не хочешь в профиле на него ссылочку поставить? Чтобы удобнее было другим тебя найти.

Вот интересно, почему некоторые детки титечникм, а другие плевать хотели, давай им бутылку и все тут
Мне тяжко, что бутылку с молоком моя ни ни! Отойти никуда нормально не могу(( ну ничего, всему свое время. А пока значит такнадо)))

Я ем безумное количество соленой рыбы Еле держусь, чтобы не вскрыть очередную банку с помидорами и слопать их что происходит с организмой...непонятно. Мы уж с мужем подумали, что я снова беременная (хотя мы всячески этого избегаем, ибо в нашем случае очень рисковано) но тесты с разницей в несколькр дней показали отрицательный результат. Чего же так прет на соленное то?

Сегодня у меня дикий жор, просто невыносимый, я ем ем ем, а чувства насыщения нееееет