Mariska
Я ее не нашла( по ходу она только в интернет магазинах продается 170 руб. За 200-300 грамм, плюс доставка)особо не объешься ею))))

а муж в курсе, что он на диете?

Busya
В курсе, на этой диете можно около 8 крабовых палочек в день съедать) он уже 5 заточил, ходит кружит на кухне)

В общем рацион мой сегодняшний таков:
Курочка запеченная в молоке 0% жирности, крабовые палки))
Два кусочка хлеба из отрубей) пекла сама и очень легко и быстро)))
И семушка красная ня-ня)
Сейчас сижу, ночь на дворе, запекаю треску на завтра))) хочу спать

привет
вкусняхи у тебя
тело сегодня не болит?

Busya
Вот странно, но побаливали только бока и т о немножко))) видимо халявно занималась)
А сегодня поделали много всего и по несколько подходов)) уже в клубе спускаясь по лестнице почувствовала что скоро в е будет отваливаться))))

Busya
Честно говоря от этих вкуснях уже воротит)))
Хочется помидорок, огурчиков) а пока нельзя)))
Радует пока только яишенка с палками крабовыми)
Вчера треску еле в себя впихнула, зато сделала хлебушек с крабовыми палками, было очень няня)))

Тушканчик

а линейку менять не будешь?? интересна тенденция веса на данной диете))) можешь и для мужа слепить, некоторые так делают)) и его успехи будем наблюдать

Mariska
Да, я что-то забыла как линейку менять))) сейчас разберусь)))
У меня 4 дня -2 кг))
Сейчас 72 вешу)))

доброе утро
желаю отличного дня и побоооольше скинуть грамм

Busya
Олечка, доброго утра))) спасибо)))) будем стараться)))
Пока есть совсем не хочется) сижу пью воду) все болит) Богдашку еле поднимаю))))

Mariska
Линеечку забацала) а вот муж не стал взвешиваться, сказал и так заметит процесс(

это , наверное, только мы по пять раз на дню можем вскакивать на весы и ждать отвеса

Busya
Я утром,днем и вечером на них вскакиваю а вес стоит)))))))
А я жду что будет хотябы - 1 кг)))))
Я ж оказываецо накосячила)нельзя яишенку было) вообще жареное нельзя на первом этапе( благо вес уходит(