Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 17 июл 2025, 18:14


На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 54  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 10:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
Итак, вес, сука, ползет, но ВВЕРХ :o
Вчера поужинала винегретом, без картошки, мнимум масла. И что вы думаете? Сегодня с утра вес 68.3 :x Грешу конечно на салат, капуста была сильно соленая...но.... Скорее всего 67 мне приснились... Короче, я ем все по плану, на завтрак и обед - салат, отварная курица. И пью много воды, надо сольку выводить :no:
Даже напишу свое питание:
Завтрак - сыр и ветчина
Обед - борщ, горбуша
Полдник - отварная курица (100г)
Ужин - винегрет, два хлебца
Б-120
Ж-60
У-117
Ккал - 1500

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 10:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Ну как по мне сегодня менюшка хорошая. Вес по идее должен вниз пойти. По калориям в свой коридорчик ты тоже вписалась. завтра увидим

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 05 окт 2013, 10:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
Вчера я была без интернета, даже не пожаловалась на вес - 68.3 :( Но я кушала все белковое и видно вода вышла. Сегодня вес -67,5, что радует. Была мысль пару дней посидеть на диете, но разум победил. Сегодня питаюсь по плану, на завтрак - творог и цельнозерновой хлеб, на обед - борщ скорее всего. На ужин потушу овощи. Хочу вернуться к 67 :x

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 05 окт 2013, 18:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2011, 10:35
Сообщений: 1062
Откуда: Зеленоград
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Мне бы твои 67 :?:
Ниче ниче)) сгоним твои кг общими усилиями!))) Бей тревогу когда захочешь есть)) Мы быстро поможем) :wink:

_________________
#77#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 окт 2013, 11:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
_Ke_ писал(а):
Мне бы твои 67 :?:
Ниче ниче)) сгоним твои кг общими усилиями!))) Бей тревогу когда захочешь есть)) Мы быстро поможем) :wink:

Ке, вчера надо было бить тревогу, но интернета не было :( Вес вчера утром был 69, 68,6,68,69,4,68,3, короче непонятно. При том, что накануле питание было просто идеальным. Вчера на работе поесть толком не успела, поэтому весь удар пришелся на ужин. Ела много и поздно, поэтому на весы сегодня даже не стала вставать. Блин, устала уже от этой борьбы %)
Чем правильнее питаюсь, тем хуже... Правда, одела брюки старые - в самый раз, хотя раньше малы были.... Но процесс стал, объемы померяла -ничего не изменилось. Единственное оправдание - холодно у нас очень, может, организм к зиме готовится и жирок не отдает :friends: Нужна поддержка, девочки :pomogite: :pomogite: :pomogite:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 окт 2013, 11:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Бриджит писал(а):
Нужна поддержка, девочки

Эхх поддержка и точно нужна.... Что с весом я сама ХЗ....... кроме зимы и второй фазы цикла я отмазок больше не нашла. Питаюсь идеально просто. В калории вписываюсь, но вес просто скачет...то +400, то -400......Короче сама не знаю что и думать. но объемы вроде сходят потихоньку...В общем терпения нам с тобой и не отчаиваться...Думаю при правильном питании вес все равно уйдет. ни куда не денется)

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 окт 2013, 13:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Сафора писал(а):
Бриджит писал(а):
Нужна поддержка, девочки

Эхх поддержка и точно нужна.... Что с весом я сама ХЗ....... кроме зимы и второй фазы цикла я отмазок больше не нашла. Питаюсь идеально просто. В калории вписываюсь, но вес просто скачет...то +400, то -400......Короче сама не знаю что и думать. но объемы вроде сходят потихоньку...В общем терпения нам с тобой и не отчаиваться...Думаю при правильном питании вес все равно уйдет. ни куда не денется)

Да, девчат, и на нашей улице будет праздник, гланое :begu: не отступать!!!

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 окт 2013, 20:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
привет, мы уже знакомы оказывается.винегрет лучше на ужин не есть.на ужин творожок лучше или курочку вареную с салатиком :Rose:

_________________
#77
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
приветик, как успехи?) :Rose:

_________________
#77
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 03:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Привет!!!!! Ты где пропала??? :zllaya: Как делишки???

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 11:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Ну рассказывай чего лопала? Нарушала небось опять?)))) :grin: Как с весиком дела?

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 12:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
Здравствуйте, девочки, очень рада, что не забываете :Rose:
Я отсутствовала по уважительным причинам - не было интернета и выходной с мужем был :beer: Позавчера у нас были гости и грандиозная гулянка. Я не ужинала, только выпила рома немного. Спасть легли в 7 утра, в 12 проснулись, на весах - 67.5 :o Вчера ела без подсчета калорий - на завтрак овсянка, на обед - бульон куриный и мяско. На ужин была курица. Не нарушала, но сегодня снова вес 68 :x Я на весы грешу, у меня пол неровный, переставляю их с места на место и каждый раз разный вес. Нашла самое ровное место, теперь там весы и оставлю. Настроение отличное сегодня, у нас солнце, бабье лето началось. Сегодня у меня белковый день. На завтрак был омлет из белков, на обед готовлю маш. Всем отличного настроения!!!
P.S. Мужу испекла печенье и приготовила плов из свинины. Но сама - ни-ни!!!!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 12:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Умничка))) прям образцово-показательная худеющая))).... А я думала пропала, наверно в тайне от всех чего-то хомячит..... :grin: А ты умничка. ничего не нарушала... а насчет веса....После спиртного вес всегда колбасит...То большой ---- То потом опять плюс...Через пару дней вес вернется в свою нормальную калею))) :Rose:

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 16:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
Сафора
Мне от тебя никак нельзя отставать, мотивация у меня такая, соревновательная :grin: Пообедала я машем, потом выпила бульончик куриный и отправилась на прогулку. Пешком больше часа гуляла, потом в кафешку забрела, кофе выпила. Настроение такое клевое, вот что хорошая погода творит :grin:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 09 окт 2013, 16:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 19:07
Сообщений: 1477
Откуда: Dubai, Spain
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 170 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Вперед к мечте!
Бриджит писал(а):
P.S. Мужу испекла печенье и приготовила плов из свинины. Но сама - ни-ни!!!!

умничка :!: :Rose:
Бриджит писал(а):
Позавчера у нас были гости и грандиозная гулянка. Я не ужинала, только выпила рома немного. Спасть легли в 7 утра, в 12 проснулись, на весах - 67.5 Вчера ела без подсчета калорий - на завтрак овсянка, на обед - бульон куриный и мяско. На ужин была курица. Не нарушала, но сегодня снова вес 68

это возможно водичка, не переживай.

_________________
#77
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 54  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020