а сейчас я сижу и пришиваю тыквы к пакетикам для конфет )) у меня мама не понимает зачем я трачу стока времени и денег в праздники )))
потратила б на что то нужное себе

вес чего то сегодня прыгнул и стал 69 толи радоваться толи растраиваться, буду сегодня белок трескать и трескать

муж приболел, а мне квартиру к гостям готовить, мебель перетаскивать самой придется все

ты там аккуратней

Удачного праздника!

уррраа , компу вернули на место

праздник прошел замечательно, детки довольны
разговоры за стлом умиляли до слез "мне пожалуйста не много мозгов" "а мне пожелуйста кусочек гусеницы" "мнепожалуйста большой палец" "кому семейную могилку" " а кто не пробовал приведений"

я довольна
сценки были, у детей куча светящихся вещиц, в конце кулечки с конфетами всем подарила, на кулечках тыквы

упражнения и растяжку вчера сделала, кушала в пол седьмого винегретом и котлеткой (совсем чуток), но желудок пришел от этого в неописуемый ужосс сначала сделал вид что в него положили камень, а потом просто стал сильно болеть самое смешное что закончилось не ожиданно и просто, полежала минут 5 и встала здоровая

сегодня с утра не удержалась от количества вкусного и на завтрак и котлетку ела и салаты разные ела и даже 2 конфеты умяла, ох, прям полный читинг был, желудок по ворчал но не болел, но предупредил что порция великовата

lady Dragon
Оля, ты молодец, устроила детям праздник!!!)))
Я сделала из апельсина подсвечник))) похож немного на тыкву)))

Оля,спасибо за медаль!

ооо урра я первая

я вся в сборах, муж улетает через 2 недели, надо столько предусмотреть что б нам потом было проще
воду организовала, как укладывать деток спать придумала, доставку еды придумала, вещи как перевозить буду без мужа придумала, бал еще самой организовать (ну как сама, без любимого, так то понятно что помогать будут)

сегодня по питанию без нареканий, на ужин творог+кефир+пол банана

но через 2 дня должны прийти КД и как по расписанию начался ЖОР, есть хочется все сладкое, не контролируемо как удержаться

lady Dragon
Оля, съешь сладкого, если хочется! Утром, после завтрака, с чаем))) Ну, а чё!?! Лучше так, чем потом на ночь налопаться!!!

полностью за.

так не, яне налопаюсь на ночь, я кефир стала в пол седьмого пить только неделю как Йулька влияет

а жор мой, он перед каждыми месяцными и в первый день, жуткое чуство, когда перестаешь контролировать, когда хочется жевать жевать жевать, и в основном да, на таке тянет, сладкое, жирное

а наемся я конфет допустим или бутербродов днем зачем мне они?
пытаюсь жор перенаправлять, жую творог, салаты, но не всегда могу отловить в нужный момент

сегодня с утра сообразила только после кекса и 2х конфет

потому что в эти дни женский организм до 300ккал больше расходует. А он же не дурак, если расходует больше, то и жрать просит больше. И главное по-калорийней чего-нибудь, чтоб уж наверняка.