это же в ECCO цены везде одинаковые вчера весь инет перерыла одна цена, мои 6500р. для нас это сейчас дороговато

я просто ECCO обычно не покупаю, а сейчас рекламу крутят, думала, стОит ли туда идти или нет

да, дорого ...не пойду
А чего это ты сегодня опять на твороге? творожный день должен же быть раз в неделю.

привет и я рада познакомиться ,с тремя то детьми в отличной форме ты!!!!да после 65 у меня тоже вес стоит +-3 кг,так что думаю надо приложить много усилий до 60,а ты как считаешь ккалл?

зато качественно и удобно

с утра заклинило хочу творог ,я так и знала что это плохо кончится ,в итоге косяки в диете но в общем питание нормально ,завтра всё путём по диете

строго я их давно не считаю , но раньше всё взвешивала и считала , сейчас всегда обращаю внимание на упаковку сколько чего из этого исхожу сколько можно съесть , отказалась от картошки и макарон ,хлеб ем редко , вобще я многому для себя научилась на форуме контролировать масло раст. в блюда , не покупать майонез ,беру сметану только 15% ,молоко 1.5% , вместо сыра брынза , творог2%,кефир 1% ,часто готовлю для себя в пароварке (дети не очень любят )

ясно ну так держать!!!а я вот на диете щас на дюкановской скину все и буду придерживаться!!!

привет вероничка , потихоньку ,питаюсь я сама не знаю как ,то 3дня на одной диете не понравилось на другую перешла на три дня ,за неделю чуть скинула и то радует .

вес 67.9 (радует что за неделю смогла хоть что-то сбросить )

ПРИВЕТ КАК ДЕЛА?

приветик поздравляю с недельным отвесом так что за диеты у тебя? колись

начала с лиепайской но мне такое не выдержаь 5ч. перерыв между едой без перекусов ,решила попробовать по дюкану но получилось с нарушениями то яблоко то помидорку про отруби забываю,короче диеты не для меня .я ещё ни одну не выдержала начинаю и бросаю хотя одну выдержала когда то очень давно японскую кг 5 сбросила .

мне больше на правильном пит. нравится просто за всем надо следить за порцией, за ккал , за жирами будь они неладны, хотя бы примерно ну и не есть после 18-19ч. тогда и вес потихоньку но идёт вниз .

тоже пришла к такому выводу

привет!это да, но всё-таки меня прям тянет на диеты


начиталась отзывов о 6 лепестках ,решила испытать на себе
первый день - рыбный - прошёл нормально ( съела утром кусочек жареного сома ,на обед и ужин морской окунь на пару вкусно )отвесик есть.
сегодня второй день - овощной -

пошла по форуму эта диета...

заглядывай в гости на фотки