Да, Юлечка, тебе эту знакомую сам Бог послал. Береги себя, худей правильно

привет,Юлечка,как успехи? отличного денечка)

Чудо чудное!! Очаровашка, будущий сердцеед!!
Привет, Юль!!
Ну как ты?

Привет, Юля))) Сыночек очень очень красивый)) Сбалансированная диета просто идеальна))

приветик))

вот это точно...
реально с возрастом понимаешь что голодовки это в 100 раз для себя хуже...обратно все вернеться в 3м размере,ти здоровье улетучиться))

надо было подругу свою к нам позвать)
мы бы ее быстро на путь похудения наставили ХОРОШЕГО ДНЯ

Куда наша Юлька пропала?

Привет!


очень милый малыш!

Как настроение?
#77

Да, Юличка, я согласна на счет диет, тоже раньше такая дура была , а вот сейчас тоже за правильное питание. Правда кг. не очень быстро уходят, но я буду старатся еще сильнее, всеравно их прогоню. Хотя если бы не форум, и вы девочки, я так бы была еще в поисках того, как себе еще подпортить здоровье хуже, поджелудочную я себе уже заработала.
Так что ты тоже умница, что так решыла.


Слушай, да у тебя прям такие планы как у меня, только мне к 10.11.12. что-то у меня не очень получается, но я стараюсь!!!!!!!!
А у тебя виже прогрес, и линеечка тронулась, так что желаю тебя легкого и быстрого пути к своим 50 кг. и финиширувать не позже 21.11.12.
А венчание это вообще святое дело - очень хвалю и уважаю. Пусть вам Бог помогает.

Люлёёёёёёк, ауууууу, ты гдееееееееееееееееееееее?

Привет девченочки , извините что пропала на неделю, мы всей семьей поболели.
На весах просто ужас-61 кг., но признаюсь честно виновата сама - ела и макароны и картошку , короче что готовила своим то и ела , себе отдельно не было сил готовить , но может там и дело в житкости пила ооооочень много чая , вся опухшая. Короче я с новыми силами с сегодняшнего дня с ВАМИ , больше никуда не отступаю , только вперед, к 50 кг.

Юля, привет!!
Как сейчас здоровье?
Ждем твоего возвращения к правильному питанию.
Не расстраивайся из-за привеса, всё поправимо.

Юличка- стройняшечка
с возвращением!главное что ты с нами - остальное исправим))

Девочки я с Вами, да пытаюсь не растраиватся , походила по вашим дневничкам вы все такие молодцы , а я все на нуле, почитала ваши менюшки , много для себя скапировала ( надеюсь вы не против ) , девочки я постараюсь только вперед к мечте и не шагу назад.

Девочки я сегодня сделала вывод что мне мотивишки не хватает для похудения.Поэтому решила еще раз себе напомнить зачем я сдесь.
1.Смотреть на себя в зеркало и думать КАКАЯ Я КРАСИВАЯ, какой у меня плоский животик , аккуратненькая маленькая попочка , красивые стройненькие ножки.
2.Чтоб мой сынулька каждый раз повторял мне - МАМА КАКАЯ ТЫ У МЕНЯ КРАСИВАЯ , не у кого нет такой красивой мамы.
3.Чтоб мой муж не переставал мной любоваться и каждый раз повторял мне что я самя лучшая его девочка!!!
4.Чтоб на работе всем сотрудникам доказать что я могу , могу , могу весить на 10 кг.меньше , и что сидячая работа это не приговор для толстой жопы
5.Чтоб покупая вещи я не задумывалась чтоб такое купить чтоб не выглядывал сильно живот, или чтоб ляхи толстыми не казались.
6.Чтоб на приздниках , когда соберутся все родственники , моя сестра родная , все сказали что я выглажу просто суперррррр!!!! а не повторяли что немного поправилась.
7.Чтоб муж взял меня на Новогодний корпоратив и все его сотрудники (желательно мужского пола) подамули как ему повезло , какая я у него красотка!!!
8.Чтоб я обновила гардероб , муж пообещал дать на смену гардеропа , я надеюся что его прийдется сменить , так как будут ооооочеь велики вещи.Я уже присмотрела маленькое черненькое платечко., коротинькую юпочку , и джинсики такие маленькие в обтяжечку .
9.Конечно же моя годовщина свадьбы , венчание ., я буду самая красивая и мой муж будет мной гордится.
10. Конечно же последнее и самое главное доказать себе и вам что я МОГУ, что все мы можем.!!!!Что мы самые саме красивые , мы королевы!!!.
Так что девченочки мотивиция я думаю у меня сильная так что вперед- вперед и еще раз вперед.
Сегодня наела;
утром - кофе, яичница с овощами.
обед- форшированый перчик один, кукуруза одна.
полдник - яблоко
ужин - тыквенная каша.
Обруч 20 мин.
Завтра напишу про результаты