Всем привет! Вчерашний итог - 1347 ккал. Уже получше. Еду за грибами. Тоже зарядочка хорошая - по лесу походить, поприседать, понагибаться.

Прям как у меня

Действуй! Как бы я с тобой по этому лесу прошлась! Грибы собирать не люблю-не мое это, не попадаются! Я их есть люблю.А вот лес послушать-это обожаю.

Во как! А я напротив: собирать люблю, а потом маюсь с ними, пока почищу и приготовлю. Времени-то вон уже сколько, а я примерно час назад только кончила с сегодняшней добычей возиться. Устала
Принесла сегодня много осенних молоденьких маслят и много волнушек. Других грибов попалось поменьше: моховики, подберёзовики... Хороший гриб маслёнок, но сколько с ним возни, пока почистишь от плёночек, от кожицы.
Калории сегодня толком посчитать не удалось, но могу по прежнему опыту предположить, что больше 1300 ккал точно не набрала, а потратила на лесной гимнастике прилично . Так что угрызения совести меня не гложут, и ползу-ка я баиньки

Привет. Мы отправляемся на залив. За час, который занималась с учеником было и солнце, и дождь, и тучи. Но у нас есть зонтик.

Милена-61Это еще одно невиданное упражнение?

Я не поняла, вы что занимаетесь на улице?

Милена-61Это еще одно невиданное упражнение?
Ага! Обжимание подушки
Вчера уложилась в 1352 ккал. Час энергичной ходьбы.
Сегодняшние итоги еще впереди.

Нет, у меня выходной сегодня.

Всем привет!
Вчера час ходьбы и "съеденных" 1214 ккал.
Сегодня у нас льёт беспросветно, вряд ли получится погулять. Нагружаю себя домашней работой.

Только работой? Упры никакие не делаешь?

Пока пауза получилась с упражнениями.

Калорийность съеденного вчера - 982 ккал. Утром надо было взвеситься, зафиксировать результат за неделю - забыла . Впрочем, на отвесы я пока и не надеюсь.

Чего так мало? Работой по дому увлеклась?

Ага, хотя ничего увлекательного в этой работе нет

Взвесилась. Пока сдвигов нет, но я и не ждала их: начало недели было слишком сытным.