Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 23:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 72  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2012, 21:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
nebesnaya писал(а):
Привет!
расскажи как именно скручивания делаешь? можно видео так не пойму :roll:


Привет, Ириш!!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=ed7HL4XN7DE - я освоила за сегодня только первое упражнение)

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2012, 21:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Эва писал(а):
Привет!!!!Хорошие результаты!!! Желаю успехов!!!!! :friends:


Спасибо!!!!!! :Rose:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
капа
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2012, 22:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2012, 22:20
Сообщений: 742
Откуда: москва
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9175только вперёд!
Лёлёнка писал(а):
ты там на тренажерах во всю орудуешь
Ага,а что мне ещё делать позвоночник-то травмирован,вот я на тренажёре :begu: ,до прыгалки.

_________________
#77
#77#77 фото на стр.2,3,17

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2012, 22:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Молитва для нас)

ЕДА ЭТО:
- не средство от скуки,
- не помогает от проблем,
- не средство себя наказать,
- не средство себя наградить,
-не средство от головной боли,
- не заменит сна,
- не заменит питья,
-не повод отлынить от неприятной работы,
и т.д.
«Еда – это не средство от…» желательно помнить как молитву. Еда она тогда логична, вкусна, полезна, когда голоден.

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2012, 22:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
капа писал(а):
Ага,а что мне ещё делать позвоночник-то травмирован


извини, не знала....

Но всё обязательно будет хорошо, Олечка!!!!!! :Rose:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
капа
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 07:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2012, 22:20
Сообщений: 742
Откуда: москва
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9175только вперёд!
Лена, хорошего дна тебе сегодня и БОЛЬШИХ ОТВЕСОВ!!!! :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77
#77#77 фото на стр.2,3,17

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
капа писал(а):
Лена, хорошего дна тебе сегодня и БОЛЬШИХ ОТВЕСОВ!!!! :romashka: :romashka: :romashka:


Спасибо, Олечка и взаимно)

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Всем доброго утра!!!!!!
Отвес 100 г) 8)
Всем удачного дня!!!!!! :Rose:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Лёлёнка писал(а):
The Night Princess писал(а):
Продвинутый, но не самый худой ;) :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


а это уже не важно)))) важен процесс))))) а похудеть всегда успеем при таком классном настрое!!!!!!!! :!:


Ты права :) Как успехи? ;)

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
The Night Princess писал(а):
Ты права :) Как успехи? ;)


отвес целых 100 г)))) %)

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
ПОЗДРАВЛЯЮ! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :romashka: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
The Night Princess писал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ!


Спасибо, Лерочка!!!!!! :Rose:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 08:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
:friends:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Эва
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 11:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 17:39
Сообщений: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой дневничок=)Заходите в гости=)
#77

С Отвесом тебя, Леночка!!! :davay: а я еще не взвешивалась!))))боюсЪ! :nogti: :nogti: :nogti:

_________________
"Шоколад добывают из какао бобов, бобы-овощи.Сахар -из сахарной
свеклы.Свекла-овощ.Итого, шоколадка тоже овощ,а овощи полезны для здоровья!" (с)

#77[/url
#77[/url]
Рост 179, 22 года
Фото на 1 страничке=)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бывшая Баба Ира
 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2012, 19:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Лёлёнка писал(а):
отвес целых 100 г))))

Каждый день по 100 грамм - признак мастерства, а не случайность! :) :advice:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 72
  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 72  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: ТРЕНЕР и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020