ну март уже на следующей неделе, так что не беда, скоро вас там объединят, и все снова на круги своя

Лишь бы дальше не затянулось...надоело уже в офисе допоздна торчать.
Сегодня будет неправильный день - поздравляем мужчин (пироги, салаты, торты). Щас попробую перед празднованием кефира напиться, вдруг поможет.

давай, давай, побольше так, что бы больше ничего не влезло. Мы завтра будем

Не очень помогло. Съела большой кусок пирога с семгой, салатик, много слабосоленой семги и запила все сухим вином. Но хотя бы от сладостей удалось отмазаться

Ленивец
но ты старалась

Старалась, но мало. Вот ща еще кефирчик пью - чтобы к ужину жор не напал

Жемчужина
Позитивный настрой - страшная сила

Я правда опасаюсь завтра на весы вставать, после масленицы то. Хотя - блины были только сегодня утром. На обед перехватила пирожок с сыром, ну а остальное место в дневном рационе досталось кефиру. Так что - весы всю правду скажут

Ну что там весы показали?

Крайний раз, во вторник, показывали 74.3 Но есть нюанс((( вчера был стрессовый зажор((( сегодня даже не рискнула взвеситься

А ты молодца , респект. Семимильными шагами к цели движешься.

Катастрофически не хватает времени на дневничок. Зато скачала себе программку подсчета калорий на телефон, может так удобнее считать будет

Я просто забежала навестить

Привет! рада тебя видеть
у меня кстати большая радость - отпуск! он наконец настал )))) уряяяя )))) самой не верится ))
начала я его правильно - сходив утром в спортзал
менюшка не вполне правильная, но пока вроде держусь "в рамках" по калорийности:
завтрак - кусочек хлеба со злаками
второй завтрак - омлет с помидорами, грейпфрутовый сок
обед - мандарин, ряженка, кусок зернового хлеба.
На ужин планируется рассольник, и бефстроганов с гречкой (я очень, очень надеюсь ограничится только супом)

Успехов – в работе! Погоды – приятной!
Любви – чистой, нежной и неоднократной!
Детей – разнополых! Пальто – по фигуре!
Соседей в купе – что не пьют и не курят!
Волос – шелковистых! Зубов – белоснежных!
Мужей – состоятельных! Спонсоров – нежных!
Любовников – умных! Супругов – в законе!
Свекровей – живущих в другом регионе!
Невесток – покорных! Тарелок – помытых!
Мужей – не храпящих и на ночь побритых!
Коллег – не зацикленных только на бабах!
Врагов – слабосильных! Врагов – сильно слабых!
Обедов – в постель! Впечатлений – полярных!
И... этих... ну... в общем, того... регулярных!
Чулок – без затяжек! Ни дня – без обновки!
Мужей – в очень длительной командировке!
Любви – обжигающей, как в сериале!
По пять сериалов – на каждом канале!
Романов – курортных! Порывов – безумных!
Соседей и снизу и сверху – бесшумных!
Поездок – не на огород, а на море!
Пироженок – вкусных, но чтоб без калорий!
Машин – иностранных, но руль чтобы слева!
Духов – от Диора! Цветов – ежедневно!
Намерений – разных, но лучше серьезных!
Жилищ – пятикомнатных и пятизвездных!
Заслуженный отпуск – на пляжах и волнах!
Троллейбусов – вовремя и чтобы неполных!
Билетов в автобусах – только счастливых!
Друзей – не занудных! Подруг – не ревнивых!
Мужей – состоятельных! (Как говорится,
Раз сильно желаешь – не грех повториться!)
Любви – чтобы воспламенялась, как порох!
(Когда это важно, не жалко повторов)
Стиральных машин, пылесосов, комбайнов –
И функциональных, и стильных дизайнов.
Страстей – изнурительных! Трудностей – кратких!
Брильянтов – не меньше, чем 40 каратов!
Сантехники – импортной! Родов – без боли!
Проблем – никаких! Шифоньеров – без моли!
И... кажется... что-то еще мы забыли...
А-а-а, ясно!
Любви!!!
И сервантов – без пыли!!!
И сбыться – мечте стать великой артисткой!!!
И Женского Дня – в год хотя бы раз 300!!!