эх...а я вот если что то вкуснющее готовлю то никак не могу здерживатся хоть ложечку но сьем,особенно в выходны знаю что нельзя,но...я же не робот в выходные можно и подрасслабится чуть чуть

Asfodel
я тоже расслабилась, глядя на последние отвесы,,,,чует мое сердце: завтра будет суперпривес!!!

з: макроны с грибами, чай, орехи гр., сгущенка
о: пару ложек фасоли иэ банки, луковый суп с кучей гренок, сгущенка(много)
у: запеканка твор. без сахара со сгущ.
изюм,орехи, семечки, кофе с сах. на ночь

отвес -500

С отвесиком!
И не надо завтря привесов, пенделей им, пенделей!

Лекс'
ты видела, что я жру?!!! сгущенку, орехи...тут даже супер-пупер-мега пендели не помогут привес +300...ладно, вроде как выходные, дали себе послабон....

ели на з: овсянку с мол. и сах., сыр, чай с сах....думаю, что на обед...

о: туш. рыба, запеканка со сгущ.,фасоль
у: курин. котлета, эапеканка и сгущ..
чай, кофе, семечки, орехи

какая-то я сегодня на всех раздраженная, ору целый день, все бесит...
к сыну друг в гости пришел...громкий он!!! весь мозг мне вынесли....

Меренга, привет

#77

mosca
Привет!!!))))

меню у меня сегодня препозорнейшее!!! почему-то очень хотелось сладкого...я пыталась бороться!!)) пила чай, орехов погрызла, в общем пока глушила "голод по сладкому" обожралась соленым...в итоге все равно пошла в магазин, купила шоколадку грамм25 и по дороге домой ее зажевала...никак не могу встать на путь истинный
в 20:00 сожрала кусок лазаньй..щас изжога....бл....

Когда так сильно хочется, конфетку можно заточить, а с утра и парочку: организм углеводов требует,
не дала с утреца - и, видишь, как он отомстил.


Вот-вот, и у меня так всегда: один чёрт, думаешь, сорвалась, чего уж там, буду жрать дальше
Давай держаться, Маришка, лазанью в пень, только на утро, вясна на носу!

похоже, что я качусь по наклонной....у меня началась масленица, встречаю весну!!!! жарю вчера вечером толстые, мягкие, ароматные блины...и тут, вдруг, почувствовала я себя свободной от похудания,...думаю "надоело!!!!" и с таким наслаждением съела блин....остальные блины я закинула просто по инэрции.....сегодня я тоже жарила блины..а-а-аааа!!!!

а теперь встань на весы и посмотри сколько трудов коту под хвост

Ну, бывает, назовём это "блинный читинг!" Но ты, главна, не считай, что из-за него катишься по наклонной.

Покушала, оторвалась, а теперь с новыми силами за рацпитуху.

И блинчики, кстати, при ЗОЖе можно лопать - только перенести их на утро, вот и всё

Приветик!У меня последние дни тоже такая же петрушка,никак не могу себя в руки взять!!!Это наверное зима,морозы сказываются,скоро весна может она нам поддаст вдохновения нужного...

Меренга, приветик!
Не расстраивайся особо из-за поедания блинов, главное во время остановится. Ну побалуй себя немного и остановись. Скоро ведь лето

Меренга, приветик
Чего пропала? Вылезай из подполья, дальше худеть будем