#77#77
молодец!!! с отвесом тебя!!!

Westa
Какая ты молодец! У меня пока не получается придерживаться намеченого плана, и поэтому только восхищаюсь твоими действиями.

#77

Вчера у было такое настроение #77.

Какой был прекрасный день такой же жуткой была ночь!!! Соседи чего-то до самого утра отмечали. Блин только утихнут - заснешь, они гады снова танцы устраивают!!! И так до утра...

Сегодня - 300 гр. Что-то меня весы засмущали, надо батарейку поменять, чего-то привирать стали. Только бы я больше не весила!!!! Взвешаюсь завтра, а они килограмм эдак 90 покажут

На завтрак сегодня была гречка и кофе с молоком. Успела даже покрутить обруч#77

Сейчас с малым побежали в поликлинику. Если закроют больничный, то завтра на работу

Светик привет!!!!!


Класс!!! Поздравляю!


И с чего это ты так решила?


Ну такого быть просто не может...

Привет!
Ну главное, чтоб все здоровы были

РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Берем день и хорошо очищаем его от зависти,ненависти,огорчений,жадности,упрямства,эгоизма,равнодушия!

Добавляем три полные ложки оптимизма,большую горсть веры, ложечку терпения,несколько зерен терпимости и щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем!

Всю получившуюся смесь заливаем сверху ЛЮБОВЬЮ!

Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания.

Подавать ежедневно с гарниром из теплых слов и сердечных улыбок!

Удачного ДНЯ!!!
#77#77#77

просто сегодня утром как-то лениво они себя вели, первый раз встала на весы, там 70,1, я безумно обрадовалась, потом от радости еще пару взвесилась, а результат уже другой, хотя прошло всего-то несколько минут, я вот за основной и взяла тот что побольше 70,4. Потом ребенок на весы встал - у него тоже вес пляшет, начиная с 13 кг до 18 (на самом деле 13,1 кг)


педиатр так и сказала, посмотрев на меня сопливую. Больничный продлили до пятницы: как раз и Максимка окрепнет и мои сопли пройдут.

#77

Всем привет! Похвастаться мне сегодня нечем, потому что весы у меня так и глючат, они даже пустые показывают 1,4 кг., замена батарейки ни к чему не привела

Вчера, начитавшись разных дневников, решила тоже считать калории, тем более что самой и считать-то не надо - столько разных калькуляторов калорий. Можно подобрать себе такое меню, при котором точно голодной не будешь.

Итак, меню на сегодня:
-завтрак: винегрет, кофе с молоком
-перекус: грейпфрут
-обед: курица в собственном соку с луком и морковью
-перекус: 2 мандаринки
-ужин: капуста тушенная

Вчера в поликлинику одевала брюки, которые уже давно стыдно было носить (бока вываливались). Очень даже хорошо, комфортно. Видать объемы стали уменьшаться, процесс пошел!!#77

Привет!
Менюшка замечательная, вообще не голодная .Я так часто питаюсь, только вместо цитрусовых у меня обычно морковка и капуста на перекус

М@рина
У меня скоро тоже пойдет морковка с капустой, просто на прошлой неделе грейпфрутов прикупила по 34 руб за кг (в магазине акция была), а они зараза горьковатые, дети не едят - вот чтоб добру не пропадать - приходится самой кушать и кривиться.

, сочувствую

Приветик!


Поздравляю!!!!!!!


Поддерживаю!

Я тут платьице свое достала (купила давно, а оно впритык - стыдно было одевать), к 8 марта постараюсь в него влезть. Вот только у меня проблема: в зимнее время в области декольте иногда вылазят прыщики, муж говорит "хочуны". А на платье как раз вырез хороший. Чем бы себя обезопасить от появления таких гостей. Вчера начала пить ромашку. Может чего еще посоветуете? На крема и скрабы жуткая аллергия.

#77

Всем привет Сегодня радоваться нечему: вес и ныне там. Да ладно, отсутствие результата - тоже результат. Будем считать, что у меня -0. Вчера вроде бы ничем не грешила, от своего меню не отклонилась. Зато сегодня утром съела 1 конфетку , уж очень захотелось. Кроме это во время завтрака схомячила вареную сосиску и йогурт. На обед буду доедать капусту тушенную. К вечеру накрошу винегрет. Как-то так.