Да, вот пару дней жор был - 8 лет с парнем отмечали)
Сил и времени нет вообще, на работе завал - прихожу и сплю)

17 ноября 2011
Вес 59 кг. утром
Питание
з.бутер с рыбой и маслом
о.пирожок с капустой
у. 1 кус ветчины с перчиком(канапе) +маленький бутер с рыбой тертой
пу. яблоко, маленький персиковый сок, кола + попкорн
Ну просто праздник живота какой-то))
Спорт
ничего
Красота
ничего

18 ноября 2011
Вес 58,6 кг. утром
Питание
з.3 мандарина
о.рис 150 гр + сациви 180 гр.
у. мандарин, 20 шт. винограда
пу. халва большой кусок, орехи кешью 50 гр. колбаса сырокопч 100 гр + кусочек черного хлеба
Итог- жор на ночь опять
Спорт
ничего
Красота
ничего

19 ноября 2011
Вес ? кг. и хорошо что их нет((
Питание
з. 80 гр. яблочного пюре, 3 блинчика(на твороге) с вареньем сливовым
о.4 блинчика со сметанкой
у. гречка 200 гр + огурец +10 гр подсол масла
пу. гречка 150 грамм + масло подсол+ложка майонеза+150 грамм кукурузы +морковка
Итог- блины явно были лишними
Спорт
ничего
Красота
ничего

20 ноября 2011
Вес ? кг. не знаю но думаю больше 59
Питание
пз. 50 грамм гречки
з.о.у. варю МЧ
пу.2 помидора и оторвала кусок лаваша
Спорт
ничего
Красота
ничего

drink pepsi be sexy
Майя! привет! не забудь отчитаться в топике команды! мы тебя ждем! ...что-то давно к нам не заходишь...

21 ноября 2011
Вес 59 кг.
Питание
з. кешью 200 грамм
о. гречка 200 гр салат(айсберг 3 помидора огурец перец)
у. яблоко
пу. 50 гр сырокоп колбасы с лавашом
Спорт
пресс
Красота
маникюр

22 ноября 2011
Вес 58,9 кг.
Питание
з. кешью 50 грамм яблоко
о. яблоко, тортик+шампанское
у. яблоко
пу. 50 гр сырокоп колбасы, горошек 200 грамм
Спорт
ничего
Красота
ничего

23 ноября 2011
Вес 58,8 кг.
Питание
з.о.у. молокочай
пу гречка 100 грамма 3 мандарина 50 грамм колбаски
Спорт
ничего
Красота
ничего

26 ноября 2011
Вес ? кг. 2 день кд
Питание
з.о.у.пу сушитайм! 16 шт
Спорт
ничего
Красота
ничего

Девочки, всем привет!
Я соскучилась очень. Многое произошло в моей жизни интересного, но я готова дальше бороться со своим весом! Я наконец выполнила свое обещание и купила себе джинсы в цуме - самые лучшие 26 размера, (перемерила 30 пар) в прошлом году покупала 30 размер))Пользуясь случаем сообщаю, что вырезала из cosmo купон со скидкой 15% и они работают оказывается)))))
С понедельника буду стараться вернуться к прежнему режиму. HELP ME!

Чтобы не забывать что я ем на работе, я распечатала себе табличку, которую буду заполнять от руки, потому что из офиса на форум заходить проблемно, себе эту табличку можете тоже посмотреть в моем первом сообщении!

Я придумала, что я сделаю когда вес будет 57 кг. Я куплю себе платье! Надеюсь это случится до нового года, чтобы мне было что одеть новенькое)

27 ноября 2011
Вес ? кг. 3 день кд
Убираю графу - поздний ужин
Питание
з.о.у. суши 10 шт
Спорт
ничего
Красота
ничего

Я за 3 недели первый раз выспалась, проснулась около часа, но почему-то расстроилась, что так поздно встала и воскресение будет короче.
Сегодня день матери! Думаю что маме приятное сделать, цветы- не любит и будет говорить что незачем это, конфеты - поправляться ей, не хочу ей плохо для фигуры делать, а вот чем порадовать помимо приятных слов не знаю…