найз?...это ж вроде обезболивающие таблетки....
я мажусь феброфитом, у моего брата порванное сухожилие с ним зажило за 3 дня.
Да и у меня сегодня уже голова вертится, всего 2-й день

Есть таблетки и мазь. Но это не только обезболивающие средство, еще и противовоспалительное. Хорошая вещь. А еще компресс с водкой мне хирург прописывал.

процесс идет, значит через денек поправишся.

Ну еще бы. Ты герой. Я б уже давно нажралася. А ты не пробовала по выходным 1 день послаблений делать. Ну не так, чтоб все подряд мести, а то, что нельзя, но очень хочется? Я когда худеть начинала, тоже боялась и не позволяла себе ничего сверх коридоров. А потом как-то само собой так организовалось. И отвесы пошли.


Понимаю. Я так в одну осеннюю куртку не влезла. А так хотелось .


жуть какая. Какой уж тут бассейн .

У меня слово жру обозначает застолье у бабушки длинной в 2,5 часа и пеод беседу я умяла куриное бедрышко запеченое в духовке, маринованные грибы 2 ст.л. кусочек соленой скумбрии и картошку пюре-300гр...
после этого ужина не было, как такового...рыбку речную поклевала-гр-100-150...
А вчера
з-роллы
о-курица из духовки без хлеба и гарнира
1 ужин-12 пельмешек
2 ужин-роллы.
Это все!
Это у меня называется жрать, т.к. это совсем не по правилам и не считая калории...
ну, еще конечно я пила в субботу шампанское, а вчера вино...
сваливаю все свои беды на алкоголь...

РД в самом разгаре. Полет нормальный...
Все еще обдумываю моносыроедение...только без мяса я не могу, без курятины точнее...
Вот думаю пробовать или нет...
Хотя скоро пост, может под это дело и подстроиться...

хорошее решение

Таблетки мне нравятся, покупаю их, всегда с собой ношу на всякий случай. А про мазь впервые слышу. Надо купить, попробовать

Клевая, хорошо помогает. Всегда дома держу!

Привет!!!! как себя чувствуешь???? Как шея???? Найз действительно неплохой крем!! Попробуй его. А еще тебе нужно согревающие мази попробовать. Тот же феналгон.
Не болей!!!!#77

Привет. Шея получше.
хочется 2 вещи...похудеть и кушать...голодная как волк.
Весь день пила молокочай, пришла домой, съела 2 хурмы.

Всем доброе утро!
Встала в хорошем расположении духа, точнее в пофигистическом...ибо вчерашний РД закончился мороженым, не смогла я себя любимую не побаловать.
Думала, что все, трындец мне...
Утром встала, взвесилась, все в пределах нормы-89,5-89-8
Сегодня у меня в меню
З-Гречка б/п-110 ккал
Молокочай+ печенье-85 ккал
О-Роллы-414 ккал

Юлечек,ну ни кило ж ты хапнула?
Удачного похудательного денечка!

привет!

вот это здорово, значит скоро снова аква будет

маловато как то

Ну вы мадам даете! Эти 2 вещи не совместимые!

Японочка ты наша, одними роллами питается!