Milana Krotker:Из Милки в Милану.

stardolls

привет)))))

Milana Krotker писал(а):

один горячий скраб

у меня такой есть,я с ним мочалкой трусь,кожа потом как шелковая)))))

Milana Krotker

stardolls
привет))
а обвертывания с ним пробовала?)
я вот обвернуться в пищевую пленку с этим скрабом хочу))

Milana Krotker

доброе утро красотульки))
наконец то выходного дождаалаааааааааась)
пойду в караоке..обещаю много не есть)
и не есть прям вот уж вредного)
побежала я кашку так сказать вкусную кушать)

stardolls

Milana Krotker писал(а):

а обвертывания с ним пробовала?)

я где-то читала,что с ним нельзя :?:

Milana Krotker

ну ёёёёёёёёёёёёёмаёёёёёёёёё...нажралась как свинья...весь день была примерной девочкой и вот на тебе...
дура блин.

:-?

oops_poops

Milana Krotker
с возвращением тебя!!!!
чего налопалась....подразни :oops:

Milana Krotker

lemyrrka

спасибо))
ела салат греческий..кесадилью...чай с наивкуснееееейшим десертом...и пол бутылочки вина.
так это то еще не самое страшное...я приехаала домой и еще слопала колбасы с хлебом(так чертовски захотелось))))

Milana Krotker

завтра думаю моему пузищу нужен разгруз)))

кефир скорей всего жди меня)))

Romashechka

Milana Krotker
Привет!блин, как я пропустила твоё возвращение!!!Заработалась вся!

Milana Krotker писал(а):

решила многое поменять как то)
тратить деньги на одежду и косметику,кароче на все то что поможет мне стать красивее,ухоженней и лучше)а не на всякие вкусности в кафе
поменять что нибудь на голове..приобрести уверенность и чуть чуть повысив самооценку идти с высоко поднятой головой к своему счастью..

вообщем примите меня к себе обратно)

Вот это ты молодец. Я очень рада, что ты снова с нами!!!

Romashechka

Milana Krotker писал(а):

я приехаала домой и еще слопала колбасы с хлебом(так чертовски захотелось))))

фу какая гадось :bad:

ну дак что сегодня в меню?

Milana Krotker

Romashechka

привет привет))
да я снова с вами)
спасибо что так же тепло приняли))

а сегодня в меню был кефирчик только))
а то я прям волю дала себе...)
взвесилась на работе сегодня где то в час...вес был 66,45..)
так что я думаю что до разгруза я весила около 67...страаааах какой))

Milana Krotker

вот еще посоветуйте мне пожалуйста...как мне быть)
я работаю 2 через 2)
прихожу с работы в час...то есть утром я просыпаю не раньше чем за полтора часа до университета...и прием пищи у менфя всегда в разное время)
так вот вопрос...если я встаю часов в 12 мне что кашами завтракать??или обедать??

Romashechka

Milana Krotker писал(а):

так вот вопрос...если я встаю часов в 12 мне что кашами завтракать??или обедать??

я всё таки сначала завтракаю, потом обедаю. Если обедать в 12, то потом что всё оставшееся время делать?

Milana Krotker

всем доброе утро))
вообщем мне как бы просто сместить свой график?)
завтрак в 12..обед в 15,ужин в 18 и что нибудь белковое в 21 00?)
так то в принципе не плохо получается...с учветом того что я ложусь не раньше двух часов ночи)

Milana Krotker

ох деевочки))
я такая умничка))
сегодня сидели после работы с девчонками..они пили пиво и ели салат)
а я сдержалась...и выпила всего лишь 2 американо...то есть 2 или 0 калории))
ехуууууууууууууууууууууууу))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Milana Krotker:Из Милки в Милану.

Кто сейчас на форуме