Супер, загореленькая небось и, главна - что улётное настроение!
А то щас осенью как-то фсе раскисли

Ничо не накосячила: утром можно! И даже хорошо углеводики: это ж энергия на весь день

Ты накосячила?!
Я вообще вчера спалилась перед милым со своими диетическими экспериментами...Он домой приехал ранехонько и контролировал и обед,и ужин...Выслушала вагон дребедени про меня с похудением...А сегодня еще и завтракать заставлял сытно
Я так и к Новому году 60 не увижу...

А это мой Никуша
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

Какой классный!!! У тебя что ли несколько собак?

Прямо фото сессия!!!

Ну у тебя и память девичья Я же говорила тебе, что у меня 2 собаки(ротвейлер и шпиц)

Честно, первый раз слышу Про ротвейлера помню, ещё помню фразы, пошла с собаками гулять.. но что Шпиц есть, офигеть!!!
Либо я тут совсем в рабочих и домашних делах рехнулась
И как справляешься? Дома наверное дурдом??

Ребятки мирные, иногда котов по квартире гоняют(их тоже 2-е), а в целом тишина и покой.
Днем кушать не хотелось, зато в 9 вечера на прогулке схомячила пакет круассанов со сгущенкой Жесть....второй день по вечерам зажорный. Надо мне до прогулки что-нибудь съедать, а иначе становлюсь зверем и хомячу всё подряд. Завтра иду в солярий за солнышком!

Добрый вечер. Брокколи. Будем знакомы

Поделитесь опытом белковой диеты. Как у вас складывается самочувствие? Не было апатии, сонливости, слабости?

Привет! Все симптомы были, но буквально первые 5 дней, потом никакого дискомфорта. Белковая диета есть, но у меня была Кремлевская. В любом случае белковую пищу надо обязательно употреблять с овощами, салатами. И последних в 2-3 раза должно быть больше в питании!!! Один белок нельзя кушать. Такая даже пытка была. Заключенных долгое время кормили одним мясом и они умирали В мясе нет клетчатки, кишечник перестает работать.
Прогулка в Коломенском пошла мне на пользу
В 6 вечера слопала гречи и 2 говяжьи котлеты
Вечерний вес 71,5 кг(я такого давно не видела).....

Привет!Я здесь!Тоже сегодня гречку лопала.Правда в 16-00.Не думаю,что повредит делу.
Опять вечерним взвешиванием портишь жизнь?

ага Больше не буду
Решила я начать новую жизнь и первым делом побежала в парикмахерскую и подстриглась покороче. Сын мне сразу выпалил - беги теперь за париком Он консерватор
А мне нравится результат, коротко, задорно и даже помолодела чуток

офигеть!!! не дерут ничего? у тебя зоопарк дома прям))) классно!!!

Ну насмешила,старушка блин!!!Я очень люблю короткие стрижки!