Судя по всему сегодня у всех сладости в меню...ПРАЗДНИЧНЫЕ

ага....хорошая отмазка
вечерний вес 69,2 кг, растем как на дрожжах...

Светлана, приветик!
Наконец-то добралась к тебе в гости, поздравлямсы с Днём Знаний!
И ты, гляжу, тоже на плато - все буквально сидим, что ж за напасть такая
Хотя шоколадный разгрузон у меня прошёл на ура, спасибки тебе за ценный совет!
Классные у тебя собарики!
И с работой ты огромная молодца, что знаешь себе цену и не хватаешься за что попало
Даст Бог, у тебя всё получится!

верно подметила

Приготовила на завтра мясной пирог(без муки) в мультиварке.Говядина фарш, 2 яйца, грибы, 1 болгарский перец, специи. #77

Классно, это вроде мясного хлеба получается

Заценила утренний вес 68,2 кг.
Завтракала мясной запеканкой, сыр, кофе
На обед перец болгарский с яйцами
На ужин яйца с помидориной

как у тебя интересно))) любишь разные блюда пробовать??

аха
вчера делала вкуснючий соус из меда с горчицей! Пальчики оближешь, особенно вкусно его с курочкой.

Судя по фоте, блюдо получилось ахфигенное!
А этот соус - лучший для шашлыка: горчица, кетчуп, мёд (его немножко, типа - ложку )
И, Светик, поздравлямсы с отвесом!

спасибо! А соус такой на днях приготовлю.
Вечерний вес 69 кг.
если кефирчик 1% 0,5л. выльется до сна, тогда утром отвесим чуток
Сегодня с сынулькой еле нашли в магазинах выжигательный аппарат для уроков труда, ну и редкая же штуковина в наше время. А вот учебник по английскому еще предстоит поискать...4 книжных перерыли
На утро хочу яйца в смяточку, помидорину сладкую и кофе с молочком.

С добрым субботним утром!
На улице дождик и слякоть, но нас это не напугает
Настроение хорошее и улыбчивое
Вес как и вчера 68,2 кг. Кефир задержался как всегда, даже 1%, вечером больше не буду его пить, лучше заменю водой.
На заврак омлет с помидором и болгарский перцем, кофе с молоком и сыр
На обед? еду в гости, а там и видно будет.

svetozarovna78

гости это хорошо , а вот наша московская погодка меня не радует...

Светик, приветик!
Ой, гости - это всегда испытание, как ты там - держалась, или оторвалась?

Хотя, знаешь, в гостях за разговорами порой легче продержаться, чем в одиночестве на ночь глядя -
с дядей Ж в обнимку

А погодка и у нас наладилась