persikk

persikk

SHINE писал(а):
я уже который день все мечтаююю о них...надеюсь мне сегодня дадут денаг и пойду куплю))

У нас стоит 15 рублей кг))))Дешево очень...У нас своих столько растет около дома....мама даже просто так соседям отдает))))
SHINE писал(а):
как ты делаешь???

Выше написала))))
SHINE писал(а):
а вес как, кремень ты наш?)))

Линейку обогнала на 400 гаммов))))Ура))))

Лакомка

persikk писал(а):

.на один кабачок весом,может граммов 400-1 яйцо и муки полторы ст.ложки-все это добавляется в терые на терке кабачки,подсаливается и на сковороду хорошо разогретую

Кабачковые драники :aga:

persikk

Не знаю драники там или нет...но блин вкусно до придела))))))))))

Лакомка

persikk писал(а):

вкусно до придела))))))))))

А калорий сколько в них, не искала?

persikk

У меня выходило около 100-120 ккал в 100граммах!

феничка

persikk писал(а):

Наконец от линееечки минус 400 гр))))))))))))))Ура!!!Вес 72,8)))))

УУУУУУРАААААААА!!!!!! :Yahoo!:

!Умничка

вот видишь....надо только захотеть :!:

persikk

феничка писал(а):
УУУУУУРАААААААА!!!!!! !Умничка вот видишь....надо только захотеть

Ага)))
Сегодня опять старалась-было много ходьбы-с мамой по магазинам,уборка в доме и кушала сегодня хорошо-получилось что то типо полуразгруза.Надеюсь завтра не упустить сегодняшний вес,а вообще хорошо бы быдо еще отвесить))))
Сегодня ела:
1-каб.оладушки 4 шт.
котлетка 60 гр.
огурец 120 гр.
чай с 30 гр.изюма.

2-суп чичевичный 300 гр.

3-суп чичевичный 300гр.
салат(огурец помидор+зелень)
изюм 20 гр.
В итоге за весь день около 750 ккал!!

феничка

persikk писал(а):

Сегодня ела:
1-каб.оладушки 4 шт.
котлетка 60 гр.
огурец 120 гр.
чай с 30 гр.изюма.

2-суп чичевичный 300 гр.

3-суп чичевичный 300гр.
салат(огурец помидор+зелень)
изюм 20 гр.
В итоге за весь день около 750 ккал!!

вот это молодец :!:

persikk писал(а):

Надеюсь завтра не упустить сегодняшний вес,а вообще хорошо бы быдо еще отвесить))))

вот и я об этом думаю :friends:

persikk

феничка писал(а):
вот это молодец

феничка писал(а):
вот и я об этом думаю

феничка

Катюш держи мотивашку :wink:

#77

НяШкА??

приветик Катюшенька !!!!!!!!!
умничка !!!!!!!!!!! вес тает !!!!!!!!!!! ТТТ.....

а рецептик супчика...мне напишешь ???????? чечевичного....я тут как то на работе сказала...ну как это чудо на русском называется...никто повторить не смог... :ROFL:

persikk

[b]феничка писал(а):
Катюш держи мотивашку

Класс!!!!
королевишна писал(а):
приветик Катюшенька !!!!!!!!!
умничка !!!!!!!!!!! вес тает !!!!!!!!!!! ТТТ.....

Солнышко,привет,да...вроде как пополз вниз))))
королевишна писал(а):
..я тут как то на работе сказала...ну как это чудо на русском называется...никто повторить не смог...

Великий и могучий русский язык!!!
королевишна писал(а):
а рецептик супчика...мне напишешь ???????

Да я как бы на скорую руку сегодня приготовила по-быстрому...некогда мне сейчас кашеварить.В общем так: кусочек курицы(гр.так 100-120) постной поставила варить(я всегда на мелкие кусочки шинкую ее)...поварила,затем засыпаю чечевицу-гр.60 и картофель гр.100,обжариваю на капельки масла лук гр.50,тоже засыпаю и варю все...потом еще зелени в конце варки-укроп и перушка,в этот раз добавляла еще соевого соуса))))Вкусно!!!!!
На ночь разобрал такоооой голод-съела огурец,помидор и бокал чая выпила...голоднова то как то(((([/b]

glamourka87

Доброе утро!!!Ну ты молодчинка!Отличная менюшка!!! :!:

Ни разу чечевицу не пробовала :pardon:

Она на фасоль похожа?

persikk писал(а):

На ночь разобрал такоооой голод-съела огурец,помидор и бокал чая выпила...голоднова то как то(

На этот случай надо в холодильнике держать кефирчик обезжиренный или такой же творог.Они сытность имитируют :wink:

persikk

Всера блин так мне стоило выдержать правильное меню...много двигалась...голодно так было и тяжело....а сегодня встала на весы -и опять блин привесик 400 гр...в общем опять 73,2...(((Но ни чего Ни чего Похоже что вчерашний бокал чая на ночь задержался))))
glamourka87 писал(а):
Доброе утро!!

Доброю Солныш!!!
glamourka87 писал(а):
Ни разу чечевицу не пробовала Она на фасоль похожа?

Нет..все таки совсем другой вкус...не знаю с чем сравнить))))Но вкусенько))))Я только в прошлом году ее тоже первый раз попробывала...Мама мне всегда говорит:Ты еще не все батву раскушала?
glamourka87 писал(а):
На этот случай надо в холодильнике держать кефирчик обезжиренный или такой же творог.Они сытность имитируют

Ну это да...такого не было)

glamourka87

persikk писал(а):

блин привесик 400 гр...в общем опять 73,2...(((Но ни чего Ни чего Похоже что вчерашний бокал чая на ночь задержался))))

да,на еще и овощи.тоже вода считай.завтра все уйдет,только сегодня постарайся после 7ми не есть

persikk писал(а):

Нет..все таки совсем другой вкус...не знаю с чем сравнить))))Но вкусенько))

надо будет тоже как нето попробовать... :?:

persikk писал(а):

Мама мне всегда говорит:Ты еще не все батву раскушала?

У меня мама тоже все подшучивает надо мной,но поддерживает мое стремление похудеть.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

persikk

Кто сейчас на форуме