Alexsa
Приветик!
Молодчинка С отвесищами тебя

Привет. Я тоже не часто появляюсь: лето, деревня, да и к томуже инет очень тугой. Тебя можно с отвесом хорошим поздравить! Ты на верном пути, кстати, ты для себя сфоткаться не забудь какая ты сейчас, потом нам будешь фотосессию устраивать "до" и "после"

девчонки, обязательно!!!

Alexsa
Привет, как твои дела? Чем порадуешь?

Alexsa
Привет, как твои дела? Чем порадуешь?

Приветики всем, извиняюсь, что захожу часто, летом командировки постоянные. В инет времени не особо хватает зайти.
Значит, отчитываюсь, в настоящий момент вес составляет 110,3
Питание продолжаю отслеживать по Диону.
Стала на велике кататься, а еще больше стала ходить пешком, сначала просто выла, а теперь привыкла уже.
Раньше в день проходила до 4-6 км., сейчас и 8-9 могу пройти и не особо переживаю за усталость.
Есть конечно моменты, когда вес на 200-300 гр. возвращается, но потом уходит сразу 1 кг.
При этом ходжила к врачу, левая почка уже намного лучше, правая хуже пока, но буду восстанавливать.
Как у вас дела, девчонки?

Alexsa, привет!

Отличные новости!!! я очень за тебя рада Молодец А жизнь, то налаживается,да?

я вот привесила после отпуска - теперь настраиваюсь на борьбу
Хорошего лета и большого отвес!

Alexsa
Приветик! Ну вот и сдвиги пошли, движение-это жизнь! У меня вес стоит, но я особо не переживаю, вот закончится дачный сезон, тогда с новыми силами в бой!

Девчонки, всем приветик,
извиняюсь, что так долго не писала,
у меня все нормально, правда вес стоит...... но зато приучилась теперь ходить пешком, и знаете, уже привыкла, в день выходит иногда до 6 км.

Привет, ходьба-это очень хорошо. А питаешься нормально? Лишнего не кушаешь? Странно, что вес так долго на месте.

Я пью почечные чаи, т.к. с ними проблема, в итоге сначала вес стал уходить резко и с 115 я стала 110, а потом вес встал, иногда когда взвешивалась то прибавляла по 200-300 гр., то убавлялось, но до сих пор изменений вниз резких не было.
Врач говорит, что это нормально, т.к. это происходит из-за нарушений в обмене веществ и гормональном сбое, и назначил другие лекарства, но все в основном травы, чаи там

Раз врач говорит, значит так и надо! Ничего, все еще впереди!

Alexsa, привет!
Не унывай и не сдавайся - все еще будет
А как ты питаешься? Что ешь?