На самом деле в отсутствии завтрака плохо не то, что "обед пойдет в жир", а то, что есть вероятность нажраться на ночь.

Я так хило позавтракала не потому что я этого не понимаю, а потому что после ночного пива в меня утром каша не полезла.

Обед был хорошим. Там было много белка и достаточно углеводов + овощи.
Да, был жир, но я не сижу на безжировой диете и поэтому совесть меня не особо мучает.

На ужин у меня запланирован нежирный творог, так что я просто ангел ))) Не надо тут мне панику устраивать ))))))))))

Оль, я не хочу панику, я хочу, что понимала
и не надо в курице угли считать

а работает оно именно так, как я написала, но это не значит, что ты должна заморачиваться. я не потому строчила.

но вообще ты молодец и всё знаешь!

я-то знаю, но ты точно из меня параноика лепишь))))

не хочу, прошу прощения
но завтракать нужно... даже через силу после помидорного рассольчика

Ужин получился другой... неожиданно во мне оказалась половина котлеты, 1 огурец, 1 помидор и ложка гречки

Ок. Завтра творог поем.

Настроение с самого утра - гамно.

Вчера бегала по дневникам с белым флагом, чтобы всеж помирить, а сегодня утром читаю то же самое... Причем от тех, с кем вроде как все было решено.
Отвратительно.
Чувствую себя так, словно меня грязью полили.
Я так верила, что тут, на этом самом форуме все дружат и все объединены общей целью... А все переросло в банальный срач и перешло на личности.
Началось какое-то идиотское деление на "банды". Причем разделились все по весовым категориям!!! И это на форуме худеющих!

Никто не хочет остановиться. Для всех важнее известись на г, но любой ценой отстоять свою точку зрения.

Люди, чего вы ждете? Покаяния виновных? Этого не будет никогда. Тут не детишки и не песочница. Много взрослых закомплексованных женщин, которые борются со своей главной проблемой - далеко не лучшая почва для показательной порки и выяснения отношений.

Все, надоело.
Буду сидеть у себя и заниматься делом.

В моей команде меня подменить никто не хочет на 2 недели. Тоже отлично. Замечательная взаимовыручка, блин.
Розовые очки мои сползают на нос и я начинаю видеть обычных людей.

Кто-нибудь придет и скажет мне сейчас: Оль, а на что ты надеялась? Откуда столько наивности в твоей голове в 24 года, а?
А я ничего не отвечу.
Сколько есть наивности - вся моя.

Я люблю людей, мне нравится общаться с ними и я верю в их доброту.


Сегодня у меня последний день перед отпуском.
В отпуске все будет сложно, я это знаю... но я не буду объяснять причин. Я слишком устала. Да и интерес, который будет проявлен, скорее всего будет проявлением простого любопытства, а уж никак не сопереживания.
Но и это не важно.

Все, я ушла работать.
Сейчас сварю себе кофе и арбайтен.

Завтрак: 1 большой кусок хлеба, 1 груша + 1 нектарин и чашка зеленого чая.
Вес утром 66.1

В наушниках играет Lamb - Gabriel

зачем всех мирить?...все само устаканится. Люди не добрые и не злые, просто у всех свое мнение.
А насчет "банды" я думаю, это все в шутку...не воспринимай все так глобально.
Да и не может быть мира там, где все борются с весом, но в разной степени сказать с осуждением "как можно нажрать 135 кг?"...ну нельзя так относиться к людям...и про то, что "тебе нравиться весить за сотку"...если ты никогда не весила 120, то надо таких людей осуждать?...а если я как человек с врожденным цветовосприятием вижу на тысячи нюансов больше, чем любой нормальный человек, то я должна высмеивать тех, кто путает оттенки?...некрасиво это...ИМХО

-Ундина
Неправые были с обеих сторон.


Хз... я поцифист.

Ундина, чтобы понять почему так было сказано, надо прочитать все обсуждение.
Провокация была... Другое дело, что не стоило на нее вестись...

Вообще этот Дима, с которого все понеслось, тот еще крендель, надо отметить ))))

Leam
Лимас!!!
ну ты еще у себя в домике разведи обсуждалки
ты что, не знаешь Кролега???? Что он добрый и хороший зверь, но СПРАВЕДЛИВЫЙ???
кстати
за попытку уведения фейки из семьи тебе

Я все прочла...ОТ и ДО...там именно было возмущение тем, что "как можно так отожраться и не заметить"...да вообще разговор-то не о том как мы все наели то или иное колличество килограммов, а как с ними теперь бороться и как правильно питаться...все препирательства пошли с того, что люди полезли в прошлое...
если бы мены начали спрашивать как я так разъелась, я бы тоже не обрадовалась...главное, что человек старается.

Leam
Привет Красотка!

Не расстраивайся - и это пройдет!
В нашем деле главное - позитивный настрой!!!!

С долгожданным отпуском тебя!
Отдохни так, чтобы сил и терпения хватило до следующего отпуска!

А это для поднятия настроения!
http://prikol.i.ua/view/667584/

наш распорядок дня....

6-00 Подъем. Кто-то мягко царапает меня лапкой по голове. На мой вопрос: Кто это? Муж отвечает: Угадай с трех раз…
6-10 Что-то мохнатое сидит у меня на груди и тщательно вылизывает ухо, выщипывает брови и ищет блох в моей голове. Можно попытаться запихнуть это мохнатое под одеяло...
6-30 Игра. Все игрушки перетаскиваются в кровать - мячики, пищалки, расчески (под спину мне), носки (мужу на лицо), тапки.... А если не помогает, то и половые тряпки.
6-33 Вопль мужа: Ты меня достал! И их ежедневная игра, под названием Догони меня или я разгрызу твой новый мобильный телефон.
7-00 Прогулка с мрачным папой, который недоволен поцарапанным и погрызенным телефоном, ранним подъемом и растасканной по всему дому одеждой.
7-30 Мытье лапок (можно опрокинуть пару флаконов на полке для умывания) и вычесывание палок, веток, листьев из пушистой шерсти.
8-00 Завтрак. Проскакав по столу йорка встал лапой в кашу, сел попой в масло и был отловлен мамой во время падения со стола, вместе со скатертью и посудой…
8-30 Провожаем папу на работу или игра – догони меня, отними носки и тогда я оближу тебя на прощанье.
9-00 Игра – найди йорку. Цель игры – спрятаться от мамы и не вылезать до тех пор, пока она не начнет звонить папе и спрашивать не захватил ли он случайно на работу йорка.
10-00 День начинает портиться. Вытащив пыльного йорка из-под дивана я начинаю звонить груммеру. Пока можно почистить ушки, предварительно поймав йорка и прокапав мимо два флакона ушных капель. Почистить зубки – помыть пол после зубного порошка. Промыть глазки отваром ромашки – диван тоже промыт(((..
11-00 Работа нянькой. Можно залезть к малышу в кроватку, притащить ему копыто, а взамен взять погремушку, облизать с ног до головы к удовольствию последнего…. И быстро смотаться от мамки в шкаф.
11-30 В шкафу много интересного…
12-30 Хрустит Хиллсом на кухне… Мама просто счастлива… Может даст что вкусное…
13-30 Уборка квартиры. Одежду – вытащить из шкафов, обувь – на кровать, миски – к маме в ноги, лежанку – в центр комнаты. Попутно уронить горшок с цветком с подоконника (а что это он там стоит), погрызть керамзит, изваляться в земле. Кстати, на книжной полке стоял амулет из слоновой кости – уже не стоит (кость она и есть кость).
14-30 Обед. Или сеанс гипноза. Влажными, плачущими глазами смотреть на маму…. А точнее на тарелку с борщем. Потом мигом взлететь на стол, сунуть в тарелку морду и подвывая умчаться … Горячо…
15-00 Вытерев морду и бороду об мамину белую блузку, йорка идет есть Хиллс, предварительно высыпав его из миски на пол…
15-15 Бежать срочно жалеть маму, которая поскользнулась на Хиллсе и растянулась на кухне… Йорка не виноват, йорка хороший, йорка любит маму… Он даже вернет ей перчатку, которую еще весной спрятал на балконе…
16-00 О, Боже, идиллия нарушена… Груммер. Йорки нет дома… Он, конечно рад, но… знает что будет дальше…
С 16-00 до 19-00 Йорка огрызается, вопит, брыкается и пытается убежать, пока его стригут, обрезают когти, моют, сушат феном, укладывают шерсть, прилепляют бантик.
19-10 Чистый и вкусно пахнущий йорк провожает груммера с выражением удовлетворения на морде.
19-15 Пыльный, грязный йорик, содрав бант, выползает из-под шкафа. УРА! Чистота закончена! Можно и поиграть…
19-30 Папа вернулся с работы! Йорка носится по всем комнатам, сшибая столы и стулья, переворачивая все на своем пути. Йорка рад… Просто счастлив…
20-00 Вечерняя прогулка. Изваляться в пыли, погонять ворон и голубей, подразнить овчарку и быстро смотаться к маме на ручки. Поболтать с подругами и друзьями и поныть – идем домой.
21-00 Родители, поганцы, оставили йорика дома и ужинают в ресторане. Ничего, прогрызем обои, объедим тапки и перегрызем интернетный провод – знай наших.
22-00 Купание малыша – йорка-спасатель. Вот дураки, родители, ребенка в воде топят. Надо срочно вытащить.
22-30 Просмотр телевизора. Пульт йорка не брал. Только погрыз немного и утащил в ванную комнату… Хорошо у мамы на ручках, свернуться клубочком, может и яблочка кусочек урву.
23-30 Игра с любимой плюшевой собакой… Гонки по квартире… Вечерняя распевка… -громкий лай… Или играйте со мной, или я буду орать…
00-0 Из кровати выбрасываются палки …
00-01 Из кровати выбрасываются палки, кости копыта, пищалки, свиные уши…
00-02 Из кровати выбрасываются палки, кости копыта, пищалки, свиные уши… йорик…
00-10 Из кровати выбрасываются…
02-00 Пищалка – хорошая штука. Папа так пугается, когда ее подкладываешь ему под спину…
03-00 Поиграем в грызуна… Мама точно проснется чтобы спасти мебель…
С трех ночи до шести утра – сон у папы на голове или у мамы на груди, в худшем случае, если налупили по плюшевой попе – в домике…
06-00 Подъем!!!

Leam
Оль, не заморачивайся ты на этом еще и перед отпуском.)
Наоборот, веселое настроение и в путь.. я как-то тоже пыталась всехп омирить, в итоге я еще и оказалась крайняя) так что нафиг оно нужно. все люди разные и у всех разное мировосприятие.. при этом это не говорит о том, что один плохой, а другой хороший.. нет.. просто кому-то непонятно как так можно, потому что у него такого не было, у кого-то наоборот... ну в общем это все фигня. все равно все счастливы никогда не будут)
а вот ты можешь, в отпуске и с хорошим настроением)
и нет, не думай, что все кто тут находится не может сопереживать.. это не так..
я тоже верю в лучшее в людях, в их доброту) и думаю что уж лучше так, чем считать вокруг всех алчными, злобными и противными))))

я-то вообще мягкое создание...