Привет всем! Теперь и я с вами! Вес потихоньку уходит.56,9 сегодня отказалась от халявного мороженого и аппетитного пирожного.хвалю себя!

74

Неееееееееет, не уходи от нас(((
Отдохнешь и в бой с новыми силами!

90.9

Топатушка
ну тогда отпуск мне ставьте хотя-бы

Аннушка Очень тебя прошу Пусть у Пантерки будет отпуск

72,6кг хула-хуп, физ.упражнения, кофейный скраб, стараюсь ограничивать себя в сладостях, но получается невсегда

по правилу трех неотчетов команду покинула Ирка.
отчет сегодня немного в другом виде. ночую не дома и тут не оказалось тех шрифтов, которыми я пользовалась до этого на следующей недел вернемся к традиционному дизайну (кстати, если он уже успел надоесть, принимаются предложения по изменениям-дополнениям)

#77

а лучшими борцами за стройность на этой неделе стали:

1 место:
#77
DAnechka, сбросившая 2,7 кг!
(ссылка на медальку - http://s004.radikal.ru/i207/1105/8e/93ea48a190a7.png)

2 место:
#77
Olenushka, расставшаяся с 1,5 кг!
(ссылка на медальку - http://s44.radikal.ru/i106/1105/db/d63ffa78f71d.png)

3 место:
#77
TigraNadin с отвесом в 1,4 кгэшек!
(ссылка на медальку - http://s49.radikal.ru/i125/1105/8e/650e8708a444.png)

молодцы, девочки! так держать!

Девочки здравствуйте я вернулась спасибо что дождались меня и не исключили из команды

Девочки, выясните пожалуйста насчет вашей участницы Natashenka, она у вас числится как в отпуске, а на форуме появляется. Может быть пора ее отчислить?

УРАААА!!!! Мы опять на 1месте!!!

Девочки, завтра отчитаться не получится, уезжаю на дачу
На сегодня мой вес 69,9
Считаю калории, качаю пресс, делаю гимнастику

девочки,вот у меня и очередное плато)))вес без изменений))61.9 кг))На прошлой недельке ленилась -без спорта...Но на этой решила может хватит?!!!И планов много)))

вес 70.4 не ем после 18ч. не ем хлеб , мучное, жирное