надеюсь

А ты на углеводной диете?

Неа,просто расчитала свой коридор (минимальное число и максимальное число калорий,Белков,жиров,углеводов нужное мне в день) на ДиетОнлайне и стараюсь питаться в его пределах.
Забиваю граммы и продукты на Диет Онлайне и получаю готовые результаты

Стройнеющая мамочка
где ты такие картинки берешь?

Доброе утро!

Добрый день! как дела?

В поисковике набираю "картинки с добрым утром" там их куча высвечиваеться
ОТЛИЧно

Итак сегодня не шалила,все в пределах разумного,как всегда бодик и ОЧЕНь много ходили
Завтра месяц как я тут,хочу взвеситься и обмеряться,оч интересно сколько ушло

Уже ждусь-недождусь поздравлять с успехами! всем бы такую силу воли, стремление и желание, как у тебя! молодчинка

а я взвешиваюсь каждое утро

я раньше тоже взвешивалась каждое утро. а теперь поняла, что для меня лучше контрольное взвешивание хотябы раз в три дня, потому что раз в неделю точно дотерпеть не могу

Приветик, а я раз по пять на дню на весы залезаю , сама не знаю зачем

О, да!!!
Привет, ждёмс, ждёмс....

Сегодня ровно месяц как я с вами!!!!!За это время я простилась с 3.6 килограммами
ОБЬЕМЫ:
грудь-106- 102 (минус 4 см)
талия- 85- 80 ( минус 5 см)
живот- 99 - 95 (минус 4 см)
бедра-106- 102 (минус 4 см)
Спасибо всем огромное за поддержку и участие,я уверенна что вместе мы сможем,если бы не вы,мои дорогие,я бы уже кучу раз сошла с намеченного пути.Многие уже стали мне как родные,и будь то отвесик или болезнь,уже беспокоюсь за вас!!У кого то читала что форум- наш второй дом,тут ведь действительно царит очень добрая и уютная атмосфера!!!
Еще разх спасибо вам всем,я думаю это достойное начало!!!

Спасибо

ну ты даешь