Для почек не опасно 2-2.5л в день это норма потребления именно воды Сводит ногу-говорит о недостатке калия не пьёшь ли ты мочегоннык? а бороться так Купи в аптеке препараты калия-панангин или аспаркам.Удачи
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Девчонки вы такие знающие, подскажите, пожалуйста... http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=7859 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Сиамская [ 05 авг 2011, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Девчонки вы такие знающие, подскажите, пожалуйста... |
Маленькая предыстория. Боролась с весом лет с 14. Года в 22 расслабилась, устала. Нажрала почти 80 кг. Не могла остановится. Спасли (вот уж правда нет худа без добра) проблемы с зубами. Сначала почти 10 кг за месяц, а потом просто аппетит поумерился. еще килограмм пять за 2 месяца. Потом опять расслабилась. И вот сейчас 71. По сути. Во первых, после трех лет ПОЛНОЙ неподвижности, после пяти минут на велотренажере и 5 минут упражнений на расятжку у меня ночью свело ногу (голень) так, что я едва не умерла. Минут пять-семь не проходило не смотря на все ухищрения. Второе. Мне очень хочется есть. И я пью. Литра 2-2,5 в день. Не опасно ли это для почек? Заранее спасибо. |
|
| Автор: | skarlet [ 07 авг 2011, 00:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девчонки вы такие знающие, подскажите, пожалуйста... |
Для почек не опасно 2-2.5л в день это норма потребления именно воды Сводит ногу-говорит о недостатке калия не пьёшь ли ты мочегоннык? а бороться так Купи в аптеке препараты калия-панангин или аспаркам.Удачи
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|