| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Колебания веса «перепрограммируют» реакцию мозга на стресс http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=6126 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Diemitra [ 06 дек 2010, 22:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Колебания веса «перепрограммируют» реакцию мозга на стресс |
Знакомые многим худеющим повторяющиеся сбросы и наборы веса в результате диет (так называемый эффект йо-йо) перепрограммируют реакции нашего мозга, усиливая склонность к «заеданию» стрессовых ситуаций. Как показали исследования, проведенные в университете Пенсильвании, воздействие неграмотного подхода к питанию на мозговые реакции оказалось весьма глубоким – при чередовании диет и срывов изменяется структура ДНК в областях, отвечающих за выделение «гормонов стресса». Ученые исследовали поведение и уровни соответствующих гормонов у мышей – экспериментальная группа «сидела» на диете, контрольная получала обычное питание. После трех недель низкокалорийной диеты мыши из контрольной группы потеряли 10-15 процентов веса. Однако у всех этих животных были отмечены признаки депрессии в поведении, а также повышенный уровень гормона кортикостерона. Изменения в некоторых генах, регулирующих уровень стресса и потребление пищи, сохранились и после перевода мышей на нормальное питание. Оказалось, что в стрессовых ситуациях мыши, пережившие диету, потребляют в больше жирной пищи, чем мыши из контрольной группы. «Диета не только усиливает стресс, что само по себе затрудняет соблюдение диеты, но и перепрограммирует реакции мозга на дальнейшие стрессы, «включая» в качестве ответной реакции усиление тяги к еде, - отмечают авторы исследования. – Таким образом, худеющим следует очень ответственно подходить к выбору рациона на период снижения веса, не допуская стресса и тяжелых ограничений». |
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 23 янв 2011, 07:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Колебания веса «перепрограммируют» реакцию мозга на стре |
Diemitra писал(а): Ученые исследовали поведение и уровни соответствующих гормонов у мышей Люди- не мыши:грош цена таким исследованиям.На что только идут деньги налогоплательщиков? Диметрия,ты сама то как считаешь,стоило эту тему создавать или все таки подобными вещами не надо захламлять форум? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|