Подсушенный хлеб не вызывает дополнительного газообразования в организме
А это важно, если у Вас есть такие заболевания, как гастрит, эрозия желудка, язва, гастроуденит.
Воть
.А у меня хлебопечка и я сама пеку хлебушек.
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Хлеб http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=11306 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | _Оксана_1975 [ 10 фев 2015, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Хлеб |
Все знают, что белый хлеб - это зло, и при диетах стараются заменить его на многозерновой или черный. А какой все-таки лучше? Посмотрим по калорийности: хлеб геркулес зерновой - 289 батон нарезной - 264 багет - 262 батон подмосковный - 261 хлеб пшеничный - 242 хлеб бурже многозерновой - 225 хлеб бородинский - 208 Как видите, меньше всего калорийность у бородинского. А зерновой Геркулес при всей кажущейся эффективности, по калорийности - весьма опасен. Но у меня назрел вот какой вопрос: часто встречаю рекомендации употреблять не просто хлеб, а подсушенный. В чем секрет этого подсушенного хлеба? |
|
| Автор: | Стройная Москвичка [ 12 фев 2015, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хлеб |
Подсушенный хлеб не вызывает дополнительного газообразования в организме А это важно, если у Вас есть такие заболевания, как гастрит, эрозия желудка, язва, гастроуденит. Воть .А у меня хлебопечка и я сама пеку хлебушек. |
|
| Автор: | VeruskaKuzya [ 15 мар 2017, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хлеб |
_Оксана_1975 писал(а): Все знают, что белый хлеб - это зло, и при диетах стараются заменить его на многозерновой или черный. А какой все-таки лучше?
Посмотрим по калорийности: хлеб геркулес зерновой - 289 батон нарезной - 264 багет - 262 батон подмосковный - 261 хлеб пшеничный - 242 хлеб бурже многозерновой - 225 хлеб бородинский - 208 Как видите, меньше всего калорийность у бородинского. А зерновой Геркулес при всей кажущейся эффективности, по калорийности - весьма опасен. Но у меня назрел вот какой вопрос: часто встречаю рекомендации употреблять не просто хлеб, а подсушенный. В чем секрет этого подсушенного хлеба? |
|
| Автор: | gitara18 [ 15 мар 2017, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хлеб |
Я хлеб полностью заменила хлебцами. Оказывается, они такие разнообразные))) Причем ем их сколько хочу, иногда даже на ночь с кефиром грызу 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|