Привет всем, хочу к вам! Я на системе 2 недели. Не знаю все ли правильно делаю, но вес был 78- 80кг, а сегодня утром 76кг. Девочки, а вы мумие и кофейный скраб используете?
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Минус 60, или система Миримановой http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=6254 |
Страница 16 из 17 |
| Автор: | Sтрекоzа [ 26 май 2011, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
Всем приветик! мне тоже эта система очень нравится! 3 недели я постепенно на нее переходила, и вчера наконец-то окончательно перешла!!! очень все легко и просто! |
|
| Автор: | ленина [ 06 июн 2011, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
Привет всем, хочу к вам! Я на системе 2 недели. Не знаю все ли правильно делаю, но вес был 78- 80кг, а сегодня утром 76кг. Девочки, а вы мумие и кофейный скраб используете?
|
|
| Автор: | ленина [ 06 июн 2011, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
#77 |
|
| Автор: | Slender [ 06 июн 2011, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
ленина писал(а): Девочки, а вы мумие и кофейный скраб используете? Я только кофейный скраб использую - шкурка после него становится бархатной! |
|
| Автор: | Saga [ 27 авг 2011, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я худею с помощью Системы минус 60! |
Привет! Присоединяюсь к вам! |
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 21 ноя 2011, 23:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
как-то затерялся наш метод в названиях.... |
|
| Автор: | Жозефина [ 22 ноя 2011, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
Привет, и я буду по Миримановой!  
|
|
| Автор: | Larochka [ 06 фев 2012, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
Девочки, а вы не замечали, что вроде все делаешь правильно, а потом срыв... и начинаешь жрать... 4 раза начинала по этой диете... и не могу... и все ее книги прочла... но если начинаю не отказывать себе до 12, то после 12... ууууу... к 18 еще дотерплю, а потом что-то такое сожру и мучаюсь... даже дневник питания Маргариты Королевой вела, ничего не помогает... что же делать? |
|
| Автор: | ya.Ponka [ 10 фев 2012, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
Всем привет, я прочитала пока только половину первой книжки...... Мне понравилось, пытаюсь влиться в ваши ряды, только пока упростила для себя ее методы.... Но почти 2 кг самого лишнего ушли за 4 дня, поэтому буду стараться продолжать))) |
|
| Автор: | ya.Ponka [ 07 мар 2012, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 60, или система Миримановой |
#77 |
|
| Автор: | Liren [ 19 июл 2012, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 60, или система Миримановой |
девочки привет! решила к Вам на огонек зайти - неделю назад встретила знакомую она 1,5 мес на диете этой просидела и дальше продолжает, так я обалдела! трети веса нет, хотя она говорит, что всего 5 кг ушло  мои тренировки, пришлось отложить до октября, так что придется как-то по другому себя стимулировать и совершенствовать буду тут 
|
|
| Автор: | Пунтик [ 17 сен 2012, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 60, или система Миримановой |
Мне тож нравится. Хорошая диета |
|
| Автор: | Мурлышка [ 26 янв 2013, 00:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: все на систему миримановой |
Larochka писал(а): Девочки, а вы не замечали, что вроде все делаешь правильно, а потом срыв... и начинаешь жрать... 4 раза начинала по этой диете... и не могу... что же делать? Ты ещё молодец-4 раза. А я даже не считала,сколько начинала. А что делать? Опять начинать . Вытаскивать себя как Мюнхаюзен за хвост и вперёд. У меня тоже бывают зажоры. Обычно это случается либо от страсса,либо когда в семье проблемы. Ну короче,когда нет гармонии и равновесия. Хочется плюнуть на всё.Наверно,это показатель того,что делаем мы правильно,но при этом сами не меняемся. То есть мы сами себе не всегда говорим правду. Там же у Кати много психологических трюков.которые мы,в погоне за быстрой потерей веса,пропускаем порой мимо ушей. Вес опять же-то падает,то упирается как осёл. Это нервирует. Вобщем,я думаю.что срывы-это повод поработать над собой. ну и не жалеть вкусняшки для себя в разрешённое время. Мож и мне в очередной раз попробовать?
|
|
| Автор: | Tiroana [ 29 янв 2013, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 60, или система Миримановой |
Привет, девочи, хочу поделиться своим опытом.....худела 1,5 года назад на 10 кг за 3 мес, потом набрала в отпуске......Этим летом решила начать снова(стимульнул муж...так сказать, увлекся коллегой на работе - не сказать, что красавицей, но стройной)...я к тому времени была 95 кг при росте 167  , вообщем взялась за себя....пережила развод с мужем(хочу добавить, что на нервах я обычно жру как корова....но держалась и следовала строго катиным рекомендациям....за 5 мес потеряла 15 кг, большая часть ушла за первые 3,5 месяца.....были срывы но не частые, после них безо всяких разгрузок продолжала питаться по системе...Сейчас мой вес 79 кг, нужно сбросить еще 15...работаю над этим....Перепробовала десятки разных диет....эта - единственная, которая не вводит меня в дипрессию....Кто только начинает - девочки...самые сложные - первые 2 недели...потом привыкаешь к такому режиму....все не так страшно....Мужа, кстати, простила и приняла, но понимаю, что расслабляться нельзя.....Спокойно готовлю для всей семьи...пеку вкусности, а себе на утро откладываю...я уже привыкла..... 
|
|
| Автор: | vol4ok [ 09 мар 2013, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Минус 60, или система Миримановой |
Пару лет назад скинул на этой системе 40кг, но потом как-то расслабился, полезные привычки постепенно заменились вредными, и вот 13кг вернулись. Моя цель сбросить эти вернувшиеся лишние 13кг. Начал систему с сегодняшнего дня, посмотрим как получится победить лишние кг во второй раз. |
|
| Страница 16 из 17 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|