Привет, я дробное питание не пробовала, но тебе хочу пожелать удачи!
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дробное питание. (помогите!!!) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=4467 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Adriana [ 27 мар 2010, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Дробное питание. (помогите!!!) |
Всем приветик) Давно не была тут,времени мало..( Вот уже второй день на так называемом дробном питании.. мне эта диета очень нравится..подходит именно для меня.. суть диеты:частые приемы пищи-через каждые 2,5-3 часа за день не меньше 5 приемов. Но кол-во еды не больше 250гр. должно быть,и чтобы похудеть сократить каллории.. Ребяяят,кто-нибудь сидел на таком питании? Реально похудеть и за сколько на сколько?? Помогииите)посоветуйтее) |
|
| Автор: | Adriana [ 28 мар 2010, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки,не сдержалась и взвесилась сегодня утром, за 4 дня на дробном питании я похудела на 1,5 кг.,думаю отличный результат) учитывая,что я в себе даже в сладком не отказала,с сегоднешнего дня буду строго сидеть без сладкого и вредностей) ах да,еще я каждый вечер бегаю) |
|
| Автор: | Старательная... [ 28 мар 2010, 09:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, я дробное питание не пробовала, но тебе хочу пожелать удачи!
|
|
| Автор: | Adriana [ 28 мар 2010, 09:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо большое! Она мне понадобится!!!) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|