я на ней пробовала сидеть,но на 4ый день стало тошнить от гречки
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Гречневая диета. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=3126 |
Страница 7 из 9 |
| Автор: | romanovalx [ 28 июн 2010, 14:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
venaryt Ты молодчина, что решилась похудеть. Только две недели слишком много для такой жёской диеты. Не забывай о своём здоровье |
|
| Автор: | Кристин@ [ 06 июл 2010, 16:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я на ней пробовала сидеть,но на 4ый день стало тошнить от гречки
|
|
| Автор: | cupcake [ 05 авг 2010, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень много отзывов о гречневой диете всегда.. Одна из самых популярных. И даже модели именно на ней сидят.. Значит, видимо, она реально большой эффект и результат даёт. Но какую силу воли нужно иметь, чтобы на ней продержаться - я не представляю. Один раз пробовала и больше 2 дней не выдержала. Не потому, что есть хотела, а потому, что гречка без соли - гадость полная. Лучше уж я пару дней поголодаю, на кефире или молокочае посижу, но гречку в таком виде организм вообще усваивать не собирается 
|
|
| Автор: | sera-arase [ 05 авг 2010, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
cupcake писал(а): Лучше уж я пару дней поголодаю, на кефире или молокочае посижу, но гречку в таком виде организм вообще усваивать не собирается
Ну если тебе просто воду вывести надо и сбросить 2-3 кг за неделю и набрать их обратно через неделю (а при гречневой диете и голодовке только такой результат и получиться), то можно просто ВСЕ есть без соли. Есть можно все, что не содержит соли. А количество само отрегулируется, без соли много не съешь. |
|
| Автор: | Olko [ 27 авг 2010, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да я сидела на ней, это моя перая диета, три дня сидела ела гречку, а потом просто не могла, из за того, что я ее готовлю как то о китайски, первый раз когда кипятком заливала,половина воды впиталась,а в другой половине моя гречка плавала,так и ела, затем в ней попадались камушки,земля.что то типо этого, я не спец по вычищению грязи из гречки, но все что на поверхности плавао убрала, затем горькая и слишком сухая получилась, и не стала ее есть.! Остальные 4 дня я попросту ничего не ела, а зря, стала кушать все подряд,шоколад,печенье, супы, картошку жаренную,соль,колбасу и набрала обратно в весе, правда до начала диеты весила 65,сейчас 64-63,5кг) |
|
| Автор: | мыфонок [ 30 авг 2010, 17:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
доброго дня суток...сижу на ней периодически но не подолгу... дня 4 вполне достаточно, чтоб сузился желудок и вышла лишняя жидкость... 2 день -1,5 кг (или литра  ) главное верить в себя и в свои возможности
|
|
| Автор: | Александра Ананасик [ 05 сен 2010, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я с завтра на 7 дней!нужно избавить свое тельце от 5 кг!дальше правильное питание и спорт! 
|
|
| Автор: | ksafronovas [ 30 сен 2010, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а я на ней похудела с 84 до 58 кг 
|
|
| Автор: | Чайничек [ 30 сен 2010, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ksafronovas писал(а): а я на ней похудела с 84 до 58 кг
А я с 60 до 96... 
|
|
| Автор: | ksafronovas [ 30 сен 2010, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
[/quote] А я с 60 до 96... [/quote]
  в первый раз вижу человека, кто на ней не похудел
|
|
| Автор: | воробеЙка [ 03 ноя 2010, 03:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет, сижу на этой диете, она одна из всех которая мне по душе заморочек никаких. Отписываюсь у себя в дневники |
|
| Автор: | muza1982 [ 16 ноя 2010, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Гречневая диета. |
Девчонки, привет. Могу сказать что не очень она эффективна, эта диета. Смотрела передачу о здоровье и там врач говорил, что гречневая диета бесполезна, так как мы не употребляем соли, а значит вода не задерживается, а так же съедаем до пачки гречки в день, а в калориях это 100 гр=300ккал, вот и считайте. Лучше, если хочется так похудеть, сидеть на огуречной диете, я на ней, присоединяйтесь! 
|
|
| Автор: | sera-arase [ 16 ноя 2010, 22:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Гречневая диета. |
muza1982 писал(а): учше, если хочется так похудеть, сидеть на огуречной диете, я на ней, присоединяйтесь! Ну ладно, свое здоровье гробите - это ваше личное дело, ваш выбор. Но зачем же других на самоубийсво подбивать?
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 17 ноя 2010, 03:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Гречневая диета. |
arase писал(а): свое здоровье гробите - это ваше личное дело, ваш выбор. Но зачем же других на самоубийсво подбивать? +100 Какие,нафиг,диеты?!!!!Блин,уж сколько раз твердили миру.Ну НЕТУ!!!!ни одной диеты после которой опять не набрался бы вес!Н-Е-Т-У ЕЕ!!!!  Единственный способ-всю жизнь следить за тем,что в рот тянешьОгурцовая,гречневая...тьфу,блин,удел недалеких |
|
| Автор: | Vikushak [ 17 ноя 2010, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Гречневая диета. |
Сижу на диете 3-й день уже. Минус 5 кг, мне кажется это очень много? Подскажите у кого есть опыт. Подробности в дневнике. |
|
| Страница 7 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|