Сегодня первый день сижу на супчиках. Утром сделала из тыквы суп-пюре, а на обед мама сварила некое подобие борща
Мне кажется, что это вполне щадящая диета. Завтра взвешусь - посмотрим, насколько эффективная 
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| суповая диета http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=1872 |
Страница 2 из 4 |
| Автор: | Морковк@ [ 05 дек 2009, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сегодня первый день сижу на супчиках. Утром сделала из тыквы суп-пюре, а на обед мама сварила некое подобие борща Мне кажется, что это вполне щадящая диета. Завтра взвешусь - посмотрим, насколько эффективная
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 05 дек 2009, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Морковк@ писал(а): посмотрим, насколько эффективная
Думаю,через 2 дня рановато проверять эффективность диеты. Через месяц можно выводы делать. |
|
| Автор: | Морковк@ [ 09 дек 2009, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну что, диету я закончила, так как в описании говорилось, что на ней можно сидеть несколько дней. В общей сложности потеряла 900 грамм. Не сильно много конечно, но тем меньше вреда для здоровья Я всё-таки считаю, что полезно иногда посидеть на супчиках, чтобы организм отдохнул немного, а даже не для потери веса 
|
|
| Автор: | Рыся [ 19 фев 2010, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки а напишите пожалуйста еще какие-нибудь рецептики не сложные таких супчиков. А то у меня с фантазией не очень 
|
|
| Автор: | Рыся [ 20 фев 2010, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приготовила сегодня супчик. В общем купила смесь из овощей, добавила лук, капусту, пакетик с супом туда и немного цветной капусты и брокколи. А ну и зелень - петрушка и укроп. Посолила, поперчила. Получилось сносно. Посмотрим будет ли на нем отвес. Правда не нашла что такое луковый суп. Вместо него взяла обычный пакетик с куриным супом с вермишелью. Большая кастрюля, так что маленькая горстка вермишели думаю не навредит. |
|
| Автор: | lapusik [ 27 фев 2010, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик всем! Третий день сижу на субчике правда немного по другому рецепту: лук, капуста, сельдерей, помидоры, перец. Отвес 2кг  , посмотрим что дальше...
|
|
| Автор: | Бабочка [ 11 апр 2010, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Села на овощную диету-7 дней! Может кто пробовал??? |
Всем Привет! Меня зовут Ксюша, мне 24 г. мой рост 165см, вес до начала диеты 73,4. Сижу в декрете, моему сынишке уже 11 мес! Скоро лето и вот решила присоединится ко всем Вам и похудеть!!! Я со вчерашнего дня села на овощную диету в основе которой овощной суп! Собственно кому интересно вот она: Основа диеты - овощной суп, который можно есть тогда, когда захотите и столько, сколько захотите, ограничений нет. Исключается в это время алкоголь, хлеб, газированная вода, масло сливочное и растительное. Рецепт супа: 6 средних луковиц, помидоры (штук пять-шесть), один маленький кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея. Нарезать овощи, залить водой, довести до кипения и варить минут 10 на сильном огне. Можно при желании немного посолить, потому что на первых порах кушать этот суп несоленым непривычно.(Я лук не ем вообще, поэтому обошлась и без него)! Итак, сама диета: 1 день: основа - суп, любые фрукты (кроме бананов), негазированная вода (около восьми стаканов), можно чашку несладкого кофе или чая, клюквенный морс. 2 день: основа - суп, любые овощи (сырые или вареные), можно несколько печеных картофелин, и те же напитки. 3 день: основа - суп, любые овощи и фрукты (но уже без печеного картофеля и еще пока без бананов) , и те же напитки. 4 день: основа - суп, любые овощи и фрукты, включая бананы), в первоисточнике было еще "снятое молоко", которое для меня так и осталось загадкой, я обошлась без него, и все те же напитки. 5 день: основа - суп, говядина - 300-500 г, помидоры - 300-500 г, и, правильно, - те же напитки.) 6 день: основа - суп, говядина - 300-500 г, листовая зелень, овощи и все те же напитки. 7 день: основа - суп, рис (опять же, в первоисточнике был "коричневый рис", но за неимением оного подойдет и обычный), натуральный фруктовый сок, овощи. Итак в 1 день диеты мой вес составлял 73,4кг. Сегодня встала на весы 73 ровно! Сегодня второй день, к супу уже привыкла, в принципе жить можно!!! Буду отслеживать свой вес дальше и сообщать результаты!!!! А может кто нибудь сидел на подобной диете??? Интересно сколько на ней можно скинуть???? В прочем увидим!!! 
|
|
| Автор: | Бабочка [ 12 апр 2010, 05:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ура!!! Сегодня встала на весы 72,3кг!!!! Минус 700гр!!!! Клево!!!! Это победа!!!! Итак сегодня 3-ий день моей диеты!!! Чувствую легкость!!! Так приятно!!!! [b]Худение продолжается...[/b] |
|
| Автор: | Бабочка [ 12 апр 2010, 05:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| Довольная....
|
|
| Автор: | Бабочка [ 13 апр 2010, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сегодня 4-ый день диеты результат минус 200гр.т.е. Сегодня утром я была 72,1! Ну что...медленно, но верно приближаюсь к заветной цели!!!!
|
|
| Автор: | Бабочка [ 14 апр 2010, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет!!!! Еще одна победа!!! минус 600гр! Сегодня я уже 71,5!!!! И Черт побери, это так приятно!!!!! И легко!!!! А еще сегодня я изменилась координально! Обстригла свои длинные волосы! Теперь у меня каре!!!! Вобщем решила совсем я изменится!!!!Вот!
Итак сегодня 5-ый день диеты, как то уже диета совсем не втягость!!!! |
|
| Автор: | Бабочка [ 15 апр 2010, 08:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ура!!! сегодня минус 700гр! Диета мне определенно нравится!!!! Итак сегодня предпоследний день моей диеты! Пока результатами я давольна!!!
|
|
| Автор: | Бабочка [ 16 апр 2010, 09:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Итак, сегодня минус 300гр! Сегодня последний день диеты!!!!! Завтра буду подводить итоги!!!!
|
|
| Автор: | Бабочка [ 18 апр 2010, 06:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
За последний день я скинула 500гр! Итак! Подведем итоги! За 7 дней этой диеты я похудела на 3кг, 400гр! Не плохо! Самое интересное, что я в объемах уменьшилась! Прям оч сильно! По 10 см!!!!В талии, в ягодицах и в бедрах!!!! Я в шоке!!!!!! Спасибочки этой диете! С понедельника сажусь на кефирную диету Долиной!!!!! Там вообще говорят минус 7 кг!!!!! Попробую!!!! Надеюсь у меня все получится!!!!
|
|
| Автор: | Снежка [ 18 май 2010, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С завтрашнего дня тоже собираюсь сесть на эту диету. Честно говоря ваши сообщения меня вдохновили)))) Как только будут результаты сразу отпишусь))) Удачи, девочки)))))
|
|
| Страница 2 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|