давай еще 500гр и у тебя гирька -10 кг!

Доброе утро! Итак отчет!!!
#77

#771 Место Пчёлка -2,7 кг!!! Ура (вода убежала)!!!

#772 Место Мама Клео -2,5 кг!!! Поздравляем!!!

#773 Место Сафора -1,3 кг!!! Поздравляем!!!
#77

Немножко поругаем на этой недельке Наталью (Shumka) +0,7!!! Хрюндель пока что остается в линеечке.
Наташенька гони прочь поросенка!!! Удачки тебе на этой неделе!!!

Девочки! Всем хорошего настроя и настроения на всю неделю! И побольше нам отвесов!!!!
#77
На этой неделе отчет пропустили:
Мышонок
Natulia
yarikinamama
mila1988
P.S. Из таблички выбывает Natulia небыло отчета 3 недели!

Девочки, что-то у нас группа нестабильная!!! прибывают убывают! так дело не пойдет!

Натаха, я не знаю почему девчонки пропускают табличку, мне кажется это так интересно по типу соревнования что ли. Может забывают, а может съезжают с системы. Напоминать по дневничкам ходить каждый понедельник не вижу смысла, мы никого не принуждаем быть вместе с нами, так что я даже не знаю чё сказать по этому поводу

меня тоже как-то групповые похуделки стимулируют... и пропускать не хочется... да, есть срывы, но все решаемо, мы все люди, понимаем... поддержим. наверное, есть люди, кто хочет похудеть любым путем и те, кто просто хочет похудеть легко.

http://mp3-sait.info/listen/maria%20mena%20habits песня в тему! про привычки, по крайней мере)))

Согласна на 300%..... конечно надо работать над собой, где-то даже заставлять себя что-то делать, а как иначе? Легких путей не бывает! А срывы...срывы они у всех есть и будут, главное вовремя нажать по тормозам! Я вот тоже считаю группой худеть веселее, в одиночку трудится над собой тяжело морально, нет поддержки, легче все списать на авось, или меня и такую любят, или пусть будет как есть...

Да девочки, обидно что так много пропускают отчеты.....Ну тут уж ничего не поделаешь. Каждый выбирает для себя сам как ему жить... Может некоторые вообще решили что худеть им не надо). Но меня наш групповой дух очень поддерживает в похудении. Например в выходные не дает распускаться, т.к. знаю что в понедельник отчет. Это очень меня радует. Стимул держать себя в рамках. Думаю даже после того как похудею до нужной отметки буду каждый понедельник отчитываться, чтобы держать себя в тонусе и не распускаться. ну и если что-то будет не так с весом, можно быстро вернуться в строй)).

Shumka
Спасибо! СТараюсь)))))) мышцы болят....но прорвёмся !!!!

Девчушки, привет!

Эх, девушки, пришла виниться Срыв у меня сегодня пищевой произошел...а так всё хорошо начиналось с утра... Бейте меня тапками, заслужила!

Свет, может твой организм не заметит?

один разок можно

тут надо нам общаться, так удобнее! а то по дневникам ходить полдня потерять.

результат будет виден послезавтра, а если два-три дня по обычному питанию, то может и без привеса за неделю обойдется Но что-то мне не верится на этот раз...поглядим
Как у тебя может в самый разгар делишек быть отвесы? У меня по 4-5 кило в плюсе как обычно в эти дни, а тут отвес ты монстр в хорошем смысле слова

Свет, я заливаюсь с этими КД + не к месту будет сказано, но у меня первый-второй день всегда понос