Итак, решила написать о себе по пунктам вашего отчета:
МОТИВАЦИЯ - перестала смотреться в зеркало, перестала себе нравиться, не могу купить одежду которую хочеться носить и соответственно одеваться утром, прихорашиваться нет желания, исчезли комплименты, что очень печально. На данный момент, зеркало - любимый друг , комплименты появились, одежда уменьшилась в размерах, получаю удовольствие купить себе любимой ченить красивое и непременно на след день это напялить
ВЕС - худею с 65,6 (пошел 3-й месяц) результатом уже довольна.
ПИТАНИЕ - исключение вредных продуктов, (картофель, макароны, крупы, за исключением овсянки и риса, не ем вообще, также майонез, жареное, выпечку). Готовлю в духовке на воде или в фольге + гриль
СПОРТ - со спортом я особо не дружу, ленивая как большинство Имеется беговая дорожка (ненавижу), эллиптический тренажер (нравится, но времени особо не хватает), массажер с ремнями, люблю упражнения Синди Кроуфорд, нравятся упр с фитболом
КРАСОТА - лет пять я не крашусь вообще, максимум пару раз в год на праздники (отвыкла настолько что чувствую себя не в своей тарелке если даже просто подкрасить губы). Люблю маски для лица - уважаю глину любого цвета + желток и олив масло, пользуюсь кремами для тела и маслами, особенно после отпуска (загара) и в холодный период, обожаю массаж ручной (только делать некому, а ходить некогда)
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ - осваиваю ирландское кружево, очень люблю вышивку крестиком, шью только полотенца для дома (были бы рядом курсы с удовольствием пошла бы), а еще часто пропадаю на рыбалках с мужем (ОООчень часто), при этом принимая активное участие
Ну вот и все вроде бы