Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Сколько за месяц?

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Сколько за месяц? http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=8185	Страница 1 из 4

Автор:	Naniko [ 12 окт 2011, 11:44 ]
Заголовок сообщения:	Сколько за месяц?
Всем привет! Хочу предложить всем желающим принять участие в мини марафоне - СКОЛЬКО ЗА МЕСЯЦ?(Но без фанатизма естественно ) Желающие принять участие в марафоне пишите в теме на какой диете худеете. За месяц узнаем какая из диет самая эффективная! `#77` Участники: 1.Классная фигурка(-60) 2.Эффективная(-60) 3.naniko(-60) 4.Ксения(правильное питание и разгрузы) 5.Оленька(правильное питание) 6.Очаровашка 2010 (-60) 7.Brilliantik ( правильное питание) 8.Anka (правильное питание) 9.TigraNadin (правильное питание) 10. Печенька (?) Если кто добавится допишим утром! Думаю, из -за того что начальный вес колеблится от 128,6 до 55,6, думаю график рисовать лучше по ИМТ. Согласны?:)

Автор:	Naniko [ 12 окт 2011, 12:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Я буду худеть по системе - 60! За месяц можно потерять 4-5 кг жира!

Автор:	Ксения90 [ 12 окт 2011, 16:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
А можно просто на правильном питании с периодическими разгрузами? если можно, то я учавствую!! Записывайте меня=)) С какого дня стартовать? И какие данные нужны? Вес только?)

Автор:	Ведьмочка [ 13 окт 2011, 14:03 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Я тоже хочу С 17.10.11 на диете "День Х"

Автор:	Naniko [ 13 окт 2011, 16:03 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Ксения90 писал(а): А можно просто на правильном питании с периодическими разгрузами? если можно, то я учавствую!! Записывайте меня=)) С какого дня стартовать? И какие данные нужны? Вес только?) Можно конечно!!! Это самая правильная диета, тем более если на ней худееш хорошо. Думаю до понедельника нужно подаждать кто присоединится. Начнем в понедельник утром и в этот же день напишим свои данные. ИМТ и вес. Замеры по желанию.

Автор:	DAnechka [ 13 окт 2011, 16:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
и я хочу , кремлевка.

Автор:	Kaprizik [ 14 окт 2011, 11:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Naniko писал(а): Я буду худеть по системе - 60! За месяц можно потерять 4-5 кг жира! и я с вами тоже на "минус 60" Вес, ИМТ напишу в Пн и поехали

Автор:	Ксения90 [ 16 окт 2011, 10:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Naniko писал(а): Можно конечно!!! вот и отлично)))) Ждём понедельника

Автор:	Классная_Фигурка [ 16 окт 2011, 20:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
девочки!! и я с вами!! я на - 60. скажите с какой даты начинаем отсчет?

Автор:	Kaprizik [ 17 окт 2011, 11:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Наступил пн, затишье здесь С сегодняшнего же дня начинаем?

Автор:	Naniko [ 17 окт 2011, 12:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Ну все, поехали. Началась неделя первая!

Автор:	Naniko [ 17 окт 2011, 12:49 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Пишим данные! У меня: 76кг. 26,3ИМТ ( избыточный вес)! Из замеров бедра: 104 Живот 102 Талия 86. Список участников будет окончателно составлен в конце дня и будет состоять из тех кто написал свои данные!

Автор:	Классная_Фигурка [ 17 окт 2011, 13:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
вес я ниписала, вечеров замеры выложу)) а то как-то на работе и меряется

Автор:	Kaprizik [ 17 окт 2011, 13:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Вес 75, ИМТ: 26.57 (Избыточная масса тела) Я без замеров

Автор:	Ксения90 [ 17 окт 2011, 14:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: Сколько за месяц?
Приступим)) вес: 56.6 кг, ИМТ 19.6 ОГ: 88 см ОТ: 61.5 см ОБ: 93 см О1бедра: 51.5 см ОнадКол: 38 см Оикры: 36.5 см Ощик: 23.5 см

Страница 1 из 4	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/