ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ

1. Состав команд.
Все участницы разделены на 5 команд. У каждой команды есть свой топ в Групповых похуделках:
Команда №1 "Пионерочки"
Команда №2 "Леди Лайт"
Команда №3 "Страшно красивые"
Команда №4 "Милашки-постройняшки"
Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение"

2. Правила вступления в команду. ДЛЯ НОВИЧКОВ!
ВАЖНО: Вы можете вступить в групповые похуделки если:
- у вас есть дневник;
- вы зарегистрированы на форуме не меньше недели;
- число ваших сообщений не меньше 25.
После того, как Вы выполните эти условия, вы можете выбрать в какую команду хотите вступить и подать заявку в топе понравившейся вам команды. Заявка должна содержать: ваш реальный вес, вес к которому вы стремитесь, такой смайлик .
ВНИМАНИЕ : если вы уже принимали ранее участие в групповых похуделках (даже в другой команде), то вы обязаны сообщить об этом при вступлении в команду.
Если вы не можете выбрать, в какую команду вступить, то оставляйте заявку в этом топе и модератор посоветует вам, в какой группе можно пообщаться (обычно это команда, у которой меньше участников).
Капитаны команд, пообщавшись с новичком и посоветовавшись с другими участниками, принимают решение: принимать новичка к себе в команду или нет!
За каждого нового участника команда будет получать дополнительно 25 баллов. Исключение составляют случаи, когда в команду возвращается старый участник, уже когда-то принимавший участие в ГП. За него команда не получает 25 баллов.

3. Еженедельный отчет.
Каждый участник групповых похуделок должен отчитываться раз в неделю В ПОНЕДЕЛЬНИК, оставляя в топе СВОЕЙ КОМАНДЫ данные о своем весе на день отчета. Пишем свой вес (а НЕ сколько вы скинули за неделю).Отчитываемся по понедельникам в течение всего дня/вечера/ночи.
Если нет возможности - в воскресенье. Капитаны команд консолидируют отчеты своей команды и размещают его в топе Еженедельный отчет во вторник в течение дня, указывая сколько новичков в команде на этой неделе (обязательно указывая тех участников, кто уже принимал ранее участие в ГП - за них 25 баллов не начисляются).
Общий Отчет вывешивается модератором в топе viewtopic.php?t=1598 (Еженедельный отчет) по средам, в течение дня.
Если вы уезжаете/работаете как проклятые/уходите в подполье и знаете, что отчитаться не сможете, оставляйте информацию об этом в топе
viewtopic.php?t=1598 (Еженедельный отчет) или просите членов команды отчитаться за вас.

4.Исключение из команды.
Участницы, не предоставившие свои данные в течение 3 недель (и никак не предупредившие о невозможности этого сделать) исключаются из списка участвующих. БЕЗ ОБИД!

5. Подсчет баллов в еженедельном отчете.
- Потерянный вес считается сначала в % к весу в прошлом отчете (например: отчет за прошлую неделю 100 кг, отчет за эту неделю 98 кг. Отвесик в процентах составит 2%. Мы умножим эту цифру на 100 и участница получит в зачет 200 баллов.
- Если вы пропустили один отчет, то при следующем отчете набранные вами баллы и сброшенные/набранные килограммы за эти ДВЕ недели будут поделены на два (ведь фактически вы шли к отчетному весу две недели, а не одну). Если пропустили два отчета, то при отчете полученные баллы будут поделены на три.
- Число начисленных баллов по команде будет считаться как сумма полученных каждой участницей баллов деленная на количество отчитавшихся за эту неделю человек в команде. (т.е. среднее арифметическое).
- За каждого новичка команда получает 25 баллов. Исключение составляют случаи, когда в команду возвращается старый участник, уже когда-то принимавший участие в ГП. За него команда не получает 25 баллов.
- Участницы, занявшие призовые места своим командам приносят тоже дополнительные баллы. 1 место - это 3 балла, 2 место - 2 балла, и соответственно 3 место - 1 балл.
- Команды, предоставившие недельный план похудения за прошлую неделю от пяти участниц команды (или не менее половины состава команды, если количество участниц команды менее 10, при нечетном количестве участниц отчет нужен от большей половины). За этот отчет команды будут получать 5 дополнительных баллов.
- Если участник достиг желаемого веса и покидает команду, то команда получает за него дополнительные 100 баллов.
-Если команда не предоставила групповой отчет в течение вторника, с нее снимается 50 баллов, за непредоставление отчета в течение среды с команды снимаются 100 баллов и команда не принимает участия в групповых соревнованиях за эту неделю.

6. Ограничения по количеству участников в команде.
- Количество участников в команде не должно превышать 25 человек! В случае, если команда уже набрала 25 человек, то набор новых участниц в эту группу приостанавливается.
- Если количество участниц во всех группах превышает 25 человек, то формируется новая команда из новичков.

7. Медали.
- За места в групповых похуделках назначаются медали. Эти медали даются временно, на неделю, затем они забираются назад.
- Модератор ведет учет полученных медалей каждой участницей, за каждые три одинаковых медали по ГП дается новая медаль- Орден ГП.

То, что соревнования уже начались, совсем не означает, что остальные не могут к нам присоединиться!!!!!!! Оставляйте заявки в топах команд и присоединяйтесь, мы всегда рады новичкам!!!

Всем приятных похуделок!!!

прошу востановить меня в команде ЛЕДИ ЛАЙТ!
вес 97.2, иду к 80

путешественница

Подай, пожалуйста, заявку в топе команды, это новые правила!

Включите к нам в команду antoninas85.Вес на данный момент 92,6. Идет к весу 75кг.

здравствуйте.я бы хотела вступить в группу,но не решусь в какую.мне не подойдет считать ккал,уже пробовала в "а не посчитать ли нам ккал".стремлюсь от 67кг к 55кг а,еще фото не смогу выкладывать,интернет отключает сразу скорость.

Включу обязательно, Настя, не обязательно писать каждый раз своих новичков, это можно сделать в еженедельном отчете, просто после него или в самом отчете указать сколько новичков на этой неделе.

татьянка1, попробуй в команду №1 "Пионерочки", там меньше всего участниц, они с удовольствием тебя примут, я думаю. Ну или походи по группам, посмотри сама, может какая-нибудь понравится. И заявку тогда подавай уже в понравившуюся группу.

В групповых похуделках фото и не нужны, только если внутри группы какие задания нужно будет выполнять, но думаю, что это не обязательно!

спасибо, понятно

Всё понятненько, а я уже хотела здесь заявку оствить

Мы принимаем к себе татьянка1!!!

Вернулась я. Прошусь в команду. Помнится не плохо мне это помогала
Вес на сегодня 82. Начинала со 132, цель...пусть 65
Хреново и не справедливо! Я долго вот отсутствовала и команда-то тут не при чем. Ну щас я зарегюсь Машей Пупкиной. Легче станет кому? Глупости вы придумали, а не правила. И вообще, стимул-то не баллы, стимул сброшенные кг. И личные и командные. Мож я не вчиталась и в цирке мне не место?

Олюня

Ну не все же покидают команду по уважительной причине, а потом просто поддавшись внезапному порыву человек опять подаст заявку, команда за него опять получит 25 баллов, а он опять исчезнет. Так же тоже несправедливо?

Ну вот ты сама на свой вопрос и ответила!
Да, и по новым правилам заявку нужно подавать в топе команды, а команда уже будет решать, принимать нового участника или нет!

Так вот и не нужно этих балов за приход

Ну если ты так считаешь...
Удачи всем! Мне как-то хочется наглядно видеть изменения веса, а не баллы. Не стимулирует.
IRISHONKA
Я так понимаю ты тут теперь модератор, топ почисть, если я не туда написала. Эти правила при мне писались, сот я их и не перечитывала.

Олюня
Просто мы недавно провели опрос об изменениях правил и большинством голосов так решили, это не я придумала.

Прошу исключить меня из групповых похуделок по собственному желанию.

Вторая команда.

Москвичка, исключаем! Очень жаль, что ты уходишь!