Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 май 2024, 07:51


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 12:28 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 21 фев 2014, 01:20
Сообщений: 153
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Стремлюсь к красоте!
Ура вес 87)))
Много ходьбы, ограничения в сладком)

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 15:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Вес 65,3
С питанием засада, ниодного дня за неделю в коридоре
Спорт 1 раз Джиллиан Майклс ускорь метаболизм, 5 из 7 дней зарядка (50 раз пресс, по 50 раз на каждую ногу упражнения для внутренней и внешней поверхности бедра, 50 раз упражнения для попы, 50 раз упражнения для спины) и в воскресенье 70 минут эллипсоида.
Красота: стандартная.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 18:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Пришла с позором. Вес 60,6. Питалась хорошо, не переедала, вредного не ела, воду пила. Силовые тренировки 2 штуки. А тут привес. Ну может правда к кд готовлюсь.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 19:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2014, 09:30
Сообщений: 195
Награды: 2
За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Я это сделаю!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
81.2
Много спорта, но плохое питание :(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 20:38 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Цитата:
Мурмявка писал(а):
Пришла с позором. Вес 60,6. Питалась хорошо, не переедала, вредного не ела, воду пила. Силовые тренировки 2 штуки. А тут привес. Ну может правда к кд готовлюсь.

Впереди КД. Прости, Мурмявка, сегодня я нас очень подвела. 67 кг.


Поправила вес. Сегодня пришла в норму. Но без особых отличий. %)

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 09:08 
Графиня
Графиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 17:16
Сообщений: 2417
Откуда: г. Брест, Беларусь
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (2) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (8) Худеющее лето (2) Креативные похудашки (1)
Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Стройнеющая Фиалочка

Команда: "Милашки-Постройняшки"
#77

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 14:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Ветренная Кошка

Ну мы с тобой вообще дали. Я надеюсь, что это реально кд и потом привес уйдет, так как я и во вторник еще привесила 200 грамм.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 10:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 20:19
Сообщений: 1138
Откуда: Украина
Награды: 6
Вперед новичок! (1) Орден ГП (2) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Ветер перемен...

Команда: № 4 "Милашки-Постройняшки"
Вот смотрю на свои запросы к лету (80 кг) и как-то сомневаюсь я в своих силах :no:

_________________
#77
#77

Мои стартовые объемы
ОГ-103
ОТ- 90
ОЖ-109
ОБ-118
ОЛ-73
ОИ-47


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 10:34 
Графиня
Графиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 17:16
Сообщений: 2417
Откуда: г. Брест, Беларусь
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (2) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (8) Худеющее лето (2) Креативные похудашки (1)
Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Стройнеющая Фиалочка

Команда: "Милашки-Постройняшки"
Шатенка писал(а):
как-то сомневаюсь я в своих силах

а ты не сомневайся, наоборот, настройся, что все получится!!!

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 08:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
:idea:
67,7

:(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 08:36 
Графиня
Графиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 17:16
Сообщений: 2417
Откуда: г. Брест, Беларусь
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (2) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (8) Худеющее лето (2) Креативные похудашки (1)
Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Стройнеющая Фиалочка

Команда: "Милашки-Постройняшки"
78.0
ПП, питьевой режим, тренажерный.

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 14:18 
Графиня
Графиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 17:16
Сообщений: 2417
Откуда: г. Брест, Беларусь
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (2) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (8) Худеющее лето (2) Креативные похудашки (1)
Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 149 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Стройнеющая Фиалочка

Команда: "Милашки-Постройняшки"
Девочки! Где отчеты?
Сегодня понедельник!!!

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 14:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Вес 65,0
Питание 2 из 7 дней в коридоре :(
Спорт 6 из 7 дней эллипсоид, 5 из 7 дней зарядка (50 раз пресс, по 50 раз на каждую ногу упражнения для внутренней и внешней поверхности бедра, 50 раз упражнения для попы, 50 раз упражнения для спины).
Красота: стандартная.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 18:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
60,2 :sorry:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Лето через 11 недель!Марафон с 16.03 - по 01.06.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 11:00 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 21 фев 2014, 01:20
Сообщений: 153
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Стремлюсь к красоте!
Вес 87)

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020