ой да....я родом из спб и прописка в спб а проживаю аж в Сибири,Красноярск

Привет девочки-красавицы
Наши ряды растут и это очень радует.
Всем хорошего похудательного настроя!!!!

Всем приветик! Принимайте к себе!
1.Меня зовут Аня, мне 29 лет. Вес 84,6, Рост 1,65. Худею на правильном питании+ система минус 60. У меня получился микс
2.Мотивации у меня много, но самое главное:
- 1 этап похудения - сбросить хотя бы 7 кг. к своему юбилею в сентябре
- сбросить лишний вес, чтобы перестала болеть спина,
- убрать целлюлит
- показать мужу, какая я была красотка
- стать увереннее в себе, перестать комплексовать
- нравиться другим мужчинам
3.К новому году буду весить 70 кг.
4. Я из Ростова-на-Дону.

Всем привет! У меня странный вопрос - а можно участвовать в марафоне, не называя свой вес? т.е. отвесы и цель там минус 20 кило. я несколько раз пыталась худеть на форуме, а потом ушла и много набрала и мне очень стыдно называть мой нынешний вес

Всем Добро пожаловать
Очень рада что нас собралась такая большая компания!
Karienka
Laisa
Троcтиночка
Кадеточка
vasilyek23
Добро пожаловать


Танюш о посылках)))) у меня тоже не было опыта отправки но вот в Англию отправила с Украины первый раз и все ок!Дошла))) Каринка подтвердит)))И кстати посылка дошла быстрей чем по Украине идет
Но я буду стараться что бы все таки расстояние не было сильно большим.
Потом выставлю что да как выходит и если кого то не устраивает могу поменять

Приветик.Как тебя зовут?Вывод нельзя уходить с форума А если серьезно мы ведь(участники форума ) не судьи и судить не будем.Я думаю много из нас то сбрасывают то набирают, да это неправильно но вот так выходит что ж теперь каждый раз ник менять?)))Но ты же вернулась а значит первый шаг за стройную фигуру сделан Так что давай переставай прятаться и выходи Мы поймем и поддержим
А еще если честно то для подсчетов формула и я просто не смогу посчитать

а еще участницы по весу,росту и способу похудению в пару становятся

не совсем понятно мне - мы будем худеть парами, никаких доп. заданий не будет?

Если ты про начисление дополнительных балов то нет не будет.
Я(учитывая ваши пожелания) распределяю по парам с учетом веса,способа похудения.Каждый понедельник отчет по весу и предлагаю еще ввести правило как прошла неделя удалось ли придерживаться плана питания был ли спорт.Были ли нарушения в плане еды приходил ли Жорик))) Как Вам ?Так напарница будет видеть что вы не сидите сложа руки и работаете))) и будет ровняться на вас)))

Отправила мужа с сыном гулять сейчас приберусь,полы намою и красиво все оформлю и распишу

Вишенk@
Ой, Валюш, табличка в этот раз будет большая.... Вон нас сколько И это здорово)

отличная идея!!)

ага


Спасибо Значит пишем в правила?Согласны?
Мне так и не удалось оформить страничку не успела пока все поначищала и муж вернулся.Уложу спать сына попробую сделать

Еще предлагаю каждый месяц писать замеры по обьемах.ОТ,ОЖ,ОБ,ОГ можно еще добавить О икры,О бедра,О руки)))Так что бы наглядней было как мы стройнеем.Участница похудевшая по объемам больше всего получит от меня подарок-сюрпрайз к Новому году Ну как?

Как всегда-написала несколько часов назад свою заявку, а тут ничего нет Придется заново все писать
Меня зовут Юля, 28 лет, рост 170, вес примерно 91,5кг. У меня двое деток - 4 и 1 годик, так что сидеть на месте особо некогда, но я умудряюсь Мой лишний вес следствие неудержимой тяги к мучному и сладкому, а так же сидячего образа жизни
Для похудения: стараюсь вести ЗОЖ, т.е. правильное питание и физнагрузка.
Мотивация: хочу хорошо выглядеть и одеваться, нравится себе в зеркале и мужу, чтоб для детей была примером. Очень люблю покупать одежду, а сейчас с размером того, что мне нравится, возникают проблемы
После первой беременности похудела с 97 до 70, вот теперь снова хочу вернуть эти 70кг, мне комфортно в этом весе (а там можно уже будет и до 65 постараться )