Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 15:55


На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 20:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Мои полезные ужины состоят:
1. вариант - ряженка+ грейпфрут/груша/яблоко

2. вариант - молоко+ творогом без сахара

3. вариант - овощной салат без заправки

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Обо мне на 73, 82 стр.
Меня зовут Аня, Анечка, Анюта.
Всегда рада новым друзьям!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 22:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
ИТОГИ 6-ой недели и ИТОГИ МАРАФОНА
Условные обозначения:
Синий квадратик возле ника - значит был привес на прошлой неделе или не вышел из более раннего привеса
#77
Лидерами 6-ой недели стали:
1 место- Лапуля :idea: :idea: :idea: УМНИЦА!!!!!!! Приятно увидеть новые лица в тройке лидеров
2. место - Гармония Танюша, ты молочина. Вторую неделю в лидерах :!: :!: :!:
3 место - Olgica :Rose: :!: СУПЕР!!!! Весь марафон в тройке лидеров :crazy: :idea:
По неделе не буду разбор писать, перейдем сразу же к итогу всего марафона

#77#77#77
Вот и подошел к концу наш летний марафон. На мой взгляд он был очень позитивный и интересный. К концу марафона пришло 15 участниц из 36.
Покинули марафон:
#77
и на последнем отчете не появились еще 3 участницы- это Mimi, Маривлада, которая на море сейчас :grin: и Любовь74

ИТОГОВАЯ ТАБЛИЦА ПО ОТВЕСУ
Участницы расставлены согласно занятым местам в марафоне (по % скинутого веса).
#77
#77#77#77
1-е место - Лапуля
2-е место - Olgica
3-ее место - ХалвиЧКА

ИТОГОВАЯ ТАБЛИЦА ПО ОБЪЕМАМ
Участницы расставлены в таблице в хаотичном порядке.
Условные обозначения:
Цифра красным цветом - это плюс в сантиметрах
Цифра зеленым цветом - это максимальный минус в сантиметрах
#77

Девочки, завтра допишу разбор полетов на каждую участницу. Сегодня уже просто физически не успею. Не думала, что с таблицами 3 часа просижу :shock:


За это сообщение автора Vitaminka поблагодарили: 3 ksenja(04 июн 2014, 05:26), ХалвиЧКА(04 июн 2014, 06:21), Троcтиночка(04 июн 2014, 10:29)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 00:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19
за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Маленькие вещи (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть
Vitaminka
ой ей ей,в моих объемах ошибка,не знаю откуда я взяла 93см в бедрах,у меня 112см,извиняюсь :oops:

_________________
#77
теперь я и тут)
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 00:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Девочки, спасибо всем, кто дошел до финала!!!
Поздравляю победителей - молодцы!!!
1-е место - Лапуля
2-е место - Olgica
3-е место - ХалвиЧКА
#77

Танюшке еще раз огромное спасибо за помощь с табличками!!!

#77

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


За это сообщение автора Irishonka поблагодарили: 2 ksenja(04 июн 2014, 05:26), ХалвиЧКА(04 июн 2014, 06:22)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 07:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2010, 12:39
Сообщений: 299
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Круглосуточно красивая женщина
Девочки,

это я сошла с ума, когда написала, что ОПГ 110см
На самом деле 90см :-D :-D :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 08:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2009, 12:29
Сообщений: 4649
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Маленькие вещи (1) Участник клуба Минус 60 (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Дневник: Летнее настроение!
ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ПОЗДРАВЛЕНИЮ ПОБЕДИТЕЛЕЙ! (я правда думала, что по баллам будут победители..... :oops: но, наверное, правильно, что по отвесу засчитали победу. Ведь главная цель марафона - это похудение!) :Yahoo!: :Rose: #77
Лапуля, единственная, кто дошел до поставленной на марафон цели :Yahoo!: :idea:
Про каждую писать не буду, посчитала, это мне надо еще как минимум 2,5 часа просидеть :evil:
Вообщем всем хочу сказать огромное спасибо за участие. мы друг друга здорово подбадривали и не давали расслабится. Узнали много интересной и полезной информации и оставили позади не мало килограммов :twisted:
#77
Тем, у кого лишний вес превышает 20 кг., я бы посоветовала обратиться к специалистам.....врачам и диетологам. Возможно причина лишнего веса не там,где вы ищите и специалисты помогут вам снизить вес без вреда для здоровья.
#77
Тем, кто протоптался на месте весь марафон или ушел в плюс, хочу посоветовать перелистать свой дневник питания и найти причину. Оценки за питание вы себе ставили хорошие, а значит на ваш взгляд у вас правильное для похудения питание. Но результатов, увы, нет. Разберитесь в чем ошибка. Проанализируйте свое питание еще раз. Может вам надо белый хлеб убрать из рациона или заменить на черный или те же хлебцы, а может сосиску заменить на кусочек отварного мяса.......вообщем, не поленитесь, проанализируйте что вы делали не так и тогда результаты не заставят себя ждать.
#77
Все остальные молодцы!!!! По фотографиям видно результаты даже невооруженным глазом :!: Думаю, что для вас это лучший стимул продолжать в том же духе. Чтобы не расслабиться после марафона, особенно тем, кто долго запрягал :twisted: и сейчас готов бороться как никогда раньше, советую присмотреться к новым марафонам......сейчас идет набор сразу в 2 марафона :Yahoo!: И ЕЩЕ ЖЕЛАЮ ВСЕМ НЕ ТЕРЯТЬ НАСТРОЙ!!! ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ!!!!НЕ СКУЧНОГО ЛЕТА и ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!!!!!


За это сообщение автора Vitaminka поблагодарил: ХалвиЧКА(04 июн 2014, 09:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 08:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2011, 15:14
Сообщений: 2970
Откуда: Украина, г.Горловка
Награды: 4
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 259 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Даже упав, вновь решайся на взлет, Жизнь твои крылья не зря мастерила. Помни, что Бог никогда не дает Ноши, которая нам не по силам.
:friends: :buket: :buket: :buket: поздравляююююююююююю)))))))

_________________
#77

#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Дети — главная радость в жизни… все остальное приходит и уходит…

ОШ - 33,5см
ОпГ - 80 см
ОТ - 72 см
ОЖ - 88 см
ОБ - 96 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 09:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Vitaminka писал(а):
я правда думала, что по баллам будут победители..... но, наверное, правильно, что по отвесу засчитали победу. Ведь главная цель марафона - это похудение!)

Я тоже так думала :-D но так даже лучше,и считаю очень даже справедливо :!:
Спасибо огромнейшее организаторам и участницам,которые не бросили и дошли до самого конца#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 09:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Всех поздравляю!!
А почему решили считать повесу а не по баллам, как изначально в правилах было?
Меня все устраивает. Может так и справедливо. Просто не понимаю, зачем тогда были нужны все эти задания....И параметры....
Еще раз всем спасибо :)

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 10:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
А медалек не будет ? :oops:
:lol: :lol: :lol:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 19:43 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Всех с окончанием марафона :Rose: я и не посмотрела, что оказывается 4см под грудью и в бедрах ушло :|

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 10:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
Медвежонок
:!: молодчулик, так держать :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Марафон стройности: готовимся к лету!
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 23:44 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
в архив

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 703 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020